6月1日　有闲

九龙公园丛林茂盛，偌大的建筑，摆脱了城市现代化结构，公园的建筑布局：有河塘让天鹅嬉戏追逐，有鱼池供游人止步，观赏鱼之潇洒游姿。

亭台楼阁，小桥曲径，四周柳绿桃红，若在雾色苍茫的晨曦慢步，竟有份古意悠然之安静。

偶尔微风吹拂，《杨柳岸 晓风残月》发思古之幽情，真个是逍遥写意。

九龙公园之特殊，是她的超然而立于商业黄金地带。

游客逛罢大公司小商铺，顺道步入园中，望见眼前仿古休憩园亭，他们活像陶渊明误闯桃花源之惊异。

读者朋友能够抽空环园一转，请放下忙碌心情，以闲庭信步之情怀，呼一口废气，吸一啖清新，幸福之感，自然而然属你、属我、属他！

6月2日　母亲声带易充血（之一）

经济日报记者小姐问：「妈妈们为了管教子女，常常用声过度，耳鼻喉医生建议，为母亲者注意勿过份紧张和用力讲话，我想就这话题请教一下你的声线专业意见。」

「当妈妈的爱子女之心，可谓呕心沥血，面对子女成长之管教，很难避免精神紧张，要她们不紧张是不切实际的。」我说

问：「为甚么紧张会引起声带病变？」

「年青妈妈大多数声线浅薄，有时因情切而心躁，也就是你说的紧张，一个人心情紧张会心血管胀大，喉咙亦容易充血，在充血的情况，用劲冲口讲说话，那就是常见的喉紧声沙现象了。」我说

　下日续

6月4日　母亲声带易充血（之二）

　续上日

问：「看见你的网页文章，是否告诉母亲们要用胸声讲话才是正确发声？」

「这是理所当然的发声方向，但一下子要妈妈们用去胸腔共鸣，她们怎能掌握从未认识的说话方法？勉强而为之，可能未见其利先受其害，想当然去用声是很难做到正确无误的。」我答

问：「可以给母亲们一些护声之道吗？」

「每天按摩颈部，对减轻喉咙充血和令声带减少紧张有很大帮助，另外用手拍拍胸口，可以令气息畅顺，如果教孩子教到气急气顶，马上拍拍胸口，气会顺畅起来……」我答

（笔按：以上是接受经济日报记者小姐的电话访问片段。）

6月5日　敢爱徐悲鸿

徐悲鸿画的马是我的至爱，「奔马」是徐氏的杰作之一，马势像凌空而降，闯荡浩浩大漠，「奔马」跃然于纸上，马的骨骼筋肉，活动在墨色线条浓淡转接之间。

原来徐悲鸿的情书也阵阵渗出一份含蓄而浓烈的爱情宣言。

徐悲鸿一封30年代写给学生孙多慈，在上星期一个本港拍卖会，有人以90万元投得。

孙多慈认识徐悲鸿时，徐氏已有妻子蒋碧微，可是徐恋上孙多慈，心中烈火如笔下奔马一发不可收拾，他爱得坦白爱得奔放，在妻子面前也表露无遗。

情信：「吾亲爱之慈」是对孙氏的呼唤，他认为那些「难以承认自己爱人的人」虽没有背负自己，都是没有灵魂的人。

难怪徐悲鸿为爱而表露于妻子学生朋友同事面前了。

想象当年闹得满城沸腾的徐孙之恋，受伤害者除了徐妻蒋氏，还有徐氏的爱护者。

6月6日　爱情品味

爱情诗化多没有好结果，诗化了的爱情，太空中楼阁，如梦似幻，把爱情之迭荡心灵，推进到理想之完美境界。

当爱情来了，燃烧的心，欲把雪山熔化，把黑夜点亮，把情人的一切据为己有。

一位相识经年的法国朋友，最近碰见她跟一位相貌中庸的男人，我找一个机会问：「跟钢琴家男友怎样？」

她说：「不要提他也罢，他只在乎琴键，没有一点儿浪漫，他自私、庸俗，相处下来，才发觉自己把爱情想得太抽象，太迷人了！」

如果把爱情不知不觉间融入一点诗意，可能是另一回美事。

有时候看见不同的手牵手情侣，竟然触景生心：他与她已经是满头白发，他的手紧执她的手，互相扶持慢步于闹市街头。

好有诗意啊！鹣鲽情深尽在不言中！

或者是；年轻男子，手抱初生婴儿，他不断俯下头来，轻吻自己的儿子，那边的女子，手执袋子拿出一条毛巾，替男子抹去额头汗水。

看！没有刻意追求的诗化爱情，但如诗美意由男的女的而生！

6月7日　善待声音

我常常强调按摩颈项，以保障声音出来畅顺，因这地方就是人体的樽颈地带，颈硬会影响声音，颈部有很多神经组织，如果逐一细加分析，读者会感到游花园并且摸不着头绪。

不去懂一点发声与生理学问，也是护声无法。

颈部有几处跟人的激素分泌有直接关系，甲状腺是一个例子，曾有一位声音障碍者，经多次反复检验，都查不出声音沙哑，手震心跳的原因，原来是咽喉长期肿胀，把甲状舌骨肌、胸骨甲状肌、甲状腺等都迫压着，这些地方受压导致脑垂体活动也受阻碍，所以发生声沙手震心跳情形。

经过一连串相关矫正，声音没有早前的发抖，心跳手震也逐渐减少。

平常人习惯做点运动，（要持之以恒）对胸肺和脾胃都有益处，这些都是直接关系人的神、气、血，神足气足血足，声音亦足。

当然，声音发生毛病是另一个问题，但保持运动习惯，和按摩颈项，声音毛病相应减少。

6月8日　王羲之笔势论十二章之序

学生替我买了几本《历代书论释译楷书丛帖》，翻开其中一本《王羲之笔势论十二章》，读序观字，真的眼前一亮兼当头棒喝。

序曰：告汝子敬：吾察汝书性过人，仍未闲规矩。父不亲教，自古有之。今述《笔势论》一篇，开汝之悟。

白话解释：「告诉你，子敬，我察觉你学书法的悟性超过常人，但还没有娴熟于规矩。父亲不亲自教儿子，自古就有此说法。现在我著述《笔势论》一篇，来启发你的悟性。」

读序至此，受益何止于子敬，所谓无规矩不能成方圆，要写好书法，不能任意龙飞凤舞，先打好根基是书法首要功夫。

6月9日　高唱低哦

为什么有很多流行歌曲不被纳入经典曲目？所谓经典是经得起时间淘汰，经得起考验，以及感动人心。

常在公众场合听到电台电视播出的流行歌，音乐的音域总在中声区徘徊，没有波幅的音乐，无论旋律多美，听久了会让人发闷，或有些高上低落的唱腔，歌手们没有深入琢磨用怎样的高低音色去表达。

一味力竭声嘶去高唱，唱不出高音的激情高音的吶喊，同样唱低音时，一味压着嗓子浓浓发声，也未能唱出低音的无奈沉郁。

每个时代都有歌唱艺术，流行歌曲是时代的产物，过了一段日子，便成了古典，当然要留住人心才被人长听长欣赏。

6月11日　难看的艺术家

火车座卡一角，一位年约四五十岁手执中提琴男人，拿起手甲刀不断地剪，指甲像小飞弹向我边发射，虽没有打中我方，但这男人一副不以为然的模样，望望他的中提琴，不期然若有所悟，原来艺术家的不食人间烟火，是指不懂与人为善，不懂生活礼节。

由他剪呀剪，终于剪完手甲，我虽正正坐在他身旁，总不能整个旅途被受干扰，马上打开日报，我看我的报纸……

滴滴塔塔，是手指打落在琴套的声音，用左眼横向望过究竟，这位音乐家舞弄指法，左右手交替打在塑料黑琴套之上，手指长长，符合拉奏标准，但手掌及指甲微黄泛黑，看之，令人对此人的艺术情操生疑。

到站，他用劲提起乐器，没说一声「让过」，便大模施样在我脚与膝之前端挤过。

他速速下车，我马上舒畅起来，车内人声嘈杂，但比较置身于指与甲弹飞齐鸣，安然自在多了。

6月12日　志大名威

旧的楼宇命名特别令人有安全感，例如：平安大厦、康乐大厦、怡和大厦、升平楼、冠华园、健康楼、康强大厦、明德园等。

多象意深远！既有生活感情，也有励志意味，现在的楼宇名字豪得惊人，霸得令人乍舌，如果中国文学底子深的人，恐怕不敢进住这些名字辉煌显赫的楼宇，所谓留有余地，非不得已不要强自出头。

看！当今安居户所之命名：御龙居、凯旋门、帝王堡、聚龙阁、君悦居、龙腾大厦……

曾经语亲人说：「居住在这些房子，太大口气了，龙本飞天，却御在地基之底，当龙破土而出，岂非动摇了大厦的安全？」

凯旋门是名厦，但太招摇了，整天标榜自己奏凯旋归，把旁边的一一打败，所谓骄兵必败，有钱住进去，总缺乏了一点雅意和安静。

朋友买了金碧豪庭，细看没有一点儿金碧豪意，如此名实不一，犯了虚浮造假之嫌。

看香港大厦命名之演变，可窥见现代人的品味和文化。

6月13日　生命在当下

经年失去消息的老朋友，突然写了一封长达千字的信给我，原来她去流浪寻觅生命真谛，有一段文字教人重复细味：「望着沙漠无际，尘土同归，我来这里干的是探问生存的价值，突然狂风大作，白天变成黑夜，远处传来阵阵动物鸣叫，叫得很凄厉，很怕人，我希望有人在附近走过，人呀！你们在那里？我着实害怕。

是上天对我的讽刺，流浪目的是浮过生命之海，离开尘俗人间，可是此刻，我竟然觉得无人之境太可怕了，幸而在我吓得快要晕倒的当儿，一位沙漠老者把我引到他家，老嬷嬷看见我面色发白，连忙给我一碗羊肉汤，喝了几口，心安定了，人也和暖了，我恍惚看见自己的老妈，无奈地计算她的女儿离家之后的日子，我心一酸，放声大哭，如果背上长了双翼，我会立刻振翅飞翔，拥抱家中的老父老母……」

朋友是诗人、画家，也是一位浪漫主义者，她很有才气，但一直不快乐，读她的来信，我不禁松了口气，是大自然给她生命在当下的启示！

6月14日　不怒而威

本月九日为职训局主持三小时的声线训练，一位学员吐字平扁，某些元音发音不清，我发现他的嘴形往下垂，于是请他略带笑意，发同一个音，第一回仍然元音不明朗，于是请他微笑放开声量，再重复刚才的字句，果然清楚多了。

这位男学员用怀疑口吻说：「面带笑容，建立不了威仪，怎能服众，学生会作反的。」

我说：「其实你的面相已经有份不怒而威的格局，面部微带笑意，只有增加王者风范，更能服众，反之；面无笑容，太紧张太凝重了，破了你威仪内藏风采。」

一位女同学开腔认同：「不错呀；嘴角微露笑意，更能令学生猜不透你的底，更有说服力，更显得威仪……」

6月15日　腰挺呼吸深长

习惯弯腰曲背，对仪表大打折扣，给人精神不振的印象，连穿戴都失去光鲜感，因为型态不正，没有立体感，令到视觉失分。

记着站立坐行都伸直腰板，对健康帮助很大，所谓呼吸育青，呼吸畅顺，神气充盈，挺腰给自己制造呼吸的有利条件，因为弯腰会阻塞心肺活动，亦导致呼吸受阻。

当腰板挺直，呼吸管道随之拉长，肺部没有受弯腰之累，相应宽阔起来。

练习挺直腰板，但小心不要矫枉过正，望着镜子，看见自己挺得自然挺得舒服，便可以了。

如果习惯弯腰曲背，开始把腰伸直，一定感觉不舒服和不自然，这是练习过程的必然反应。

6月16日　活肠好计

梁同学患了长期便秘，脸色暗哑呈深黄颜色，她疲倦地说：「现在连吃泻药都没用了，只有频频去医院洗肠……」

我介绍她接受药烫疗法和看中医，不经不觉已是一年前的事了，昨天接到她的电话说：「我已经不用依靠药烫疗法和吃中药了，现在差不多每天如厕一次，谢谢老师。」

我问：「脸色大概好看了？」

「你猜中了，我的十岁女儿说妈妈长漂亮了。」她回答

「每天坚持用硬物或硬书本顶小腹，对你肠脏蠕动大有帮助，一些学员患有轻度便秘，此法竟然行得灵光，此外；可用手锤打肚子一百次，亦是活肠通气的好运动。」我说

6月18日　订出一首歌的基调

演唱中国艺术歌曲，首先要有中国古今文学底子，中文诗歌与外国诗歌的结构和线条，是两码子事儿，顺手拿起一两个例子，中文诗歌包涵文字的象形与寓意，外国文字没有象形这回事，拿毛伯伯诗句：「一桥飞驾南北」，好一笔象形与寓意的绝妙文句，如果歌唱家照字面读唱，那么的字字清楚，把诗意中的豪情和胸襟都唱呆了，怎样才算唱好它？歌唱家要有诗歌的欣赏力，有中文文字的优劣鉴赏力，有歌声、音乐、诗文的共和共相辉映的创造力。

换言之，歌者要建立对一首歌的设定基调，从基调去创出歌曲的艺术美。

6月20日　吐字不清成因多多

为职训局主持二个每次三小时的声线卫生讲座，当中几位老师都患上吐字不清的毛病。

检查他们的个别发声情况，一位男士右边面颊肿胀，右边胸骨亦出现上提毛病，除了替他在颈部做一些放松工夫，同时亦替他略为矫正偏高偏歪的面颊与右胸骨，他告诉在坐学员；感觉发声舒服些了，听他讲话声自然和开阔些，可是吐字不清。

我连忙在他两边面颊；朝着上牙槽与下牙槽之中间，分隔开一些空隙，并且请他略把上唇微向上弯，然后跟大家说几句话。

同学齐声说：「咬字清楚多了……」

我说：「吐字欠清楚，不一定是舌头伸展不灵问题，还有很多声音与人体构造和情绪习惯的原因……」

6月21日　答读者书

读者经常传电邮过来，希望能听听他们附在电邮一起的歌唱录音，对于读者的热诚，我只有说一声「抱歉」！

第一：光听声音，没错可以分别歌声好坏，但要指正和纠正，就需要小心对发声动态的辨证了。

第二：一个人的精力和时间有限，所以无法满足读者的书面要求。

第三：对读者要求的责任感，因为写声线文章是分享见解，但回答声线问题，便要求对当事人的声线深入认真探究，免因一时之轻言，而误了有心求教读者。

6月22日　动不了它

文章虽然千古事，得失在乎寸心，文章之笔法和章法，今天写了认为美文，明天会觉得这里多了一句，那里少了一句，于是拿起刀子削的削，裁的裁，以今天的我，打昨天的自己，是否文章变了真知？成了灼见？

就本主经验来说，此法并未生效，曾试过把一篇早期见报文章改良改短，结果是新不如旧，旧时文章是写在昔日年岁与情怀，虽有沙石，但很有生命，有股笔下奔流的文气，经删改过的文字，没错是精炼了，但失却流动与清新，明白自己的文章性格，亦坚持文乃心声原则，故此不以今日之我执而动昨日之我罔！

6月25日　飒飒英姿

驻港部队五百多名官兵，参加昨天在昂船洲军营举办进驻香港十周年庆祝大会，看图片；军人们精神抖擞，虽安坐静观台上一切，然而久经锻炼的军人气质，在挺直腰板，与凛然威风的神情，令人望而生敬，真个是雄姿英发。。

回归十年了，港人由开始对解放军的感情疏离，到现在的解除疑虑，甚至心生好感，时间见证真理，解放军默默无为，在无为处，尽见坚忍与光芒！

6月26日　马英九有力了

马英九挥拳有力，荧光幕的他──举起右手，五指紧握，挥出前臂竟然筋键外露，看他一脸的英气，还带几许怒容，如斯挺挺，一洗过去书生气有余，刚阳气不足之弱弱势头。

经过多番整治折腾，被民进党连招打压，险成落水狗的帅九哥，今回在马萧配的公开表现，真正硬挺起来了，型相远胜穿背心，微出汗，沿公路缓步跑的小马哥。

看到马英九的力与气，2008年台湾总统非他莫属。

6月27日　有容乃大

怒汉气冲冲跑上小花园，他眼露红光向着我叫嚣：「你的声音扰乱了我们晨操音乐，走远一点练声……」

我陪笑地说：「对不起，令你们运动分神……」

怒汉被我四两重之语调，他的千斤语气立即变得温柔起来。

「当我们的音乐播起，而你一阵大一阵更大的嗓音，令我听得心慌，我很难集中到音乐里去，劳烦走到花园的那边练声好吗？」

「可以，可以，立刻就往那边练声。」我说

要在从前；一定你说你的，我干我的，甚至把声量加大加速加快，所谓你有你的运动音浪，我有我的吊声鸣响，我不说你，你何必说我？

年龄大了，包容的东西多了，可以退一步成人之美，原来我的退让，非我之失，他的运动朋友告诉我：「你的声音传远得很，怒汉见你笑着对他，亦没话好说了。」

「嘻！谢谢包容。」我说

6月28日　恰如其份是美

处理一首歌曲的感情，首先探究词风与曲式的属性，然后决定用甚么的音色以及用怎样的心态咏唱。

有丰富的感情和丰富的想象力，对歌唱家起了相当有利的以声带情作用。

不过情感太丰富，很容易把歌曲演绎离了题，尤其是用情太多，泛滥了的感情绝对不符合歌唱艺术要求，泛滥的感情只沦为一团团的感情热卖，感动不了人心。

想象力对歌唱家是必需的，没有想象力，歌曲发放不了光采，但想象力要从歌词本身去适度发挥，离了题的想象力，就属于思维杂乱，所谓把歌唱「散」了！

6月29日　守时说

6月30日　新版迎七一

各位读者朋友：

应该是更新网页版面的时候了！

新的版面跟旧有，是两种不同的况味，旧的版面以黑色为底色，冷中带点儿傲气，有人说很「我行我素」。

新的版面清中有人气，是属于亲和力派系。

制作小姐悟性不错，在她的制作过程，很准确的知道我的要求，并且令我喜出望外。

在此向制怍小姐讲：「值得称赞！」

网主

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