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1
是日也━落花 |
2
制作组休息 |
3 制作组休息 |
4 制作组休息 |
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6
香港真奇妙 |
7 好歌好词的时刻 |
8 是日也─莫追 |
9
宜与不宜 |
10 歪了型坏了声（之一） |
11 歪了型坏了声（之二） |
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13
是日也━和谐 |
14
歌唱偶拾 |
15
声音配套(之一) |
16
声音配套(之二) |
17
本主邀稿 |
18 是日也─心问 |
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| 19 |
20 无聊即有闲(之一) |
21 无聊即有闲(之二) |
22 修复计算机，休息一天 |
23 小病是福 |
24 从年青到老 |
25 是日也─如是我云 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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27 自然 |
28
儿童声音发展 |
29
晴天在望 |
30 老师之苦 |
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风吹落了红花片片，依附在绿树生长的花儿，真够凄凉无助，面对横来的风势，树虽壮大，却未能为红花伸出援手。
望向满天霞雾，红花飘飘，也连同花瓣上的露珠，徐徐零落。
只一盏茶的功夫，行人小径已铺满了嫩红花瓣，突然；望见迎面走来晨运客，呀！他们脚起脚落，可怜的花魂花魄，就这样的被践踏至残破干枯 。
花；仍然被风吹落，是时候回家了，正想开步，猛然心惊，花瓣堆满了小径，若举步踏下，一定把花儿践踏至花容坏损，如此情景，教我如何放得下脚！
记得曾经练舞，于是双脚运劲于脚尖，再而把身扬起，眼睛朝着无花空隙，指尖起落交错，终于走出了落花阵地！
星期日，天晴，维多利亚公园休闲地带，挤满了穿红着绿的菲律宾女佣，「星期日的美丽」，是我家菲佣的惯用语，想不到菲佣假日派对，已从皇后广场，扩大至维多利亚公园。
往年每逢假日往大会堂及文化中心听音乐会，目睹仕女先生穿上礼服长裙，绕过菲佣，群集在这些建筑物的外围小心而过，我便有感而发，这些人如果安静一点，维护地方清洁好一点，倒没啥问题，他们竟以公众之地，当为私家乐园，有人跳舞，有人唱歌，有人就地开餐，有人理发赚钱，当然亦有人做些小买卖，那就过份自由。
昨日有朋自远方来，他惊讶香港人是全世界最友善的了，如果这帮菲佣在发达国家，照样占用大小高贵公众地方，一定不会被社会容许，被人民接受，那些高贵大剧院，怎可以让菲佣席地坐满了附近入口地方。
在这些地方载歌载舞，彷如菲人嘉年华，换言之是「客家霸地主」，本地人的休憩场地被占用了。
然而港人就是给了他们的方便，没有怨言，没有赶走他们，亦不会认为菲佣是低下层人物，港人星期天的公众园地，很自然分了大部份给「星期日的美丽」人物。
也许香港奇妙，造福了港运，也许港人的不拘小节，令菲佣宾至如归，也许港人的心胸开宽，令这些菲佣逢星期天自我美丽一番，亦平衡了离乡别井的孤独，怪不得香港菲佣那么神采飞扬。
香港人是那么奇妙！
香港流行歌手是时候增值了，他们面对年轻观众的文化艺术水平不断提高，如果一味以低俗之词，作为大众接受的歌词风尚，可以肯定逃不出被年轻观众淘汰的命运。
为什么只说年轻观众？因为年轻人是为偶像歌星而听 歌，而且歌词刚对准过去一段时间；正值本地学生中英文水准低落之际，如斯歌曲，如斯莫名其妙的词作，也合了文不对题的ICQ写作习惯。
如果香港甘于落后，这些歌星歌词及歌曲，还可以挨多一阵子，香港经过了文化水平低落，已慢慢起了教育文化改革之教改风气，成果亦渐渐露出头来。
年轻人参加征文、歌唱、话剧、作曲、绘画、书法、舞蹈、演讲、朗诵等比赛，在政府和社会刻意倡导下，他们因胸中多了墨水，眼界开阔了，他们还满足时下哗众取宠的歌星吗？
未来的流行音乐，因观众水准提高，为了生存，一定是汰弱留强的局面，谁先知先觉，谁可顺潮兴浪。
当江郎才尽胸中无墨，我停笔不写。
曾经被报章编辑劝稿，我说：「陈老编呀！真的脑筋不管用了，没甚文采，也无好章句……」
陈老编答道：「你行的，只是不受管制一点罢了，你的文章是须要迫出来的。」
我只好写罢！
老编来电：「怎么了？写得这么难看？」
我马上回答：「对呀！你明白了，我脑衰竭了。」
我终于说服老编，暂且退出每星期一篇评论文章，这是莫追一则。
有的时候我说错了话，做错了事，从前会多番补救，或改说些好话，或表现自我「良好」一面。
现在以「莫追」去面对自己缺点，让人家发觉我的不对不是罢！明乎此，反而少了「追加」说话，「追加」修饰的虚伪。
一句老话；我不是完美的人！
运动场中流传很多运动人语，若有闲心留神细听，每每惊叹此时此地，竟有如此智慧。
某太年过七十，衣着光鲜，举步如跳「慢三」，她是交际舞的爱好者，由于腰盘扭动太多，坐骨移了位，现在举步乏力，所以停了跳舞。
「所谓物极必反，我跳舞可以茶饭俱废，天天除了在公园大伙儿劲舞一番，晚上再跟老师练舞，结果弄伤了身体，连走路都有问题。」某太说道
「某太致病源头是忽略了筋肉疲劳的遗害，如果懂得及时为关节做足保健措施，大可继续享受她的（慢慢快快快）！」晨运阿伯答腔
「请停下！」某太呼唤正在做倒后步行的亚姨。
某太说：「不要这样的运动，去年亲眼看见两位老人，做倒后行摔倒，因头部受伤而双脚失去知觉，现在只可天天睡在床上，另一位更惨，一跌便见了阎王。」
听「她」一席话，暗叫声；不枉清晨来到！
十一月四日早晨，香港职业训练局课室坐满二十位听课老师。
我请每位老师站出来，说说自己的声线问题，并实时给说话的老师一点矫正和护声建议，轮到一位身形瘦削，双肩并合的男老师，我请他高声讲话，他…… 气量不继，声亦不开。
我请他回座位，并把手臂、肩膊轮替按摩，当访问其它学员的同时，我会请刚才那位同学转到按摩颈部和胸腔一带。
二十位老师访问完毕，望望那位瘦削老师，「你的气量和声量定比刚才好！」我说
他马上响应：「对呀！我感觉心胸宽松了。」
声音与开始时相比，真的开阔了不少，同学们啧啧称奇。
明天续
续昨天
我解释这是由于他的肩膊习惯了并合和耸高，令到肺活量阻塞，所谓牵一发而动全身，在互为因果之下，他的手臂和身体都是硬绷绷的，血液循环不畅顺，呼吸受阻，声音像泄了气的球，软软弱弱的，没有竖立感。
因纠正了型态，并且连续按摩了整整一小时，阿Sir的身体像充了电，有生命力了，气亦流畅了，声音活生生起来，他声音的最大障碍，来自他的不良姿态，所谓不良姿态，影响发声系统。
型态与声音，是本课程极重视的环节，如建筑物的架构，偏歪了，便成不了体。
完
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阿婶： |
这样家庭暴行，真的丧尽天良。 |
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阿伯： |
离婚之后仍然同居一屋，一定有很多怨愤。 |
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阿姨： |
男的太残酷，怎可以残杀离婚妻子及两女？ |
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阿叔： |
那位男人能够不计较房子业权，与离婚妇人彻底分开，应可避免恨火燃心之险。 |
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阿婶： |
两位女儿与大人恩怨无关，竟然成为受害者，这男人要打落十八层地狱。 |
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阿伯： |
有可能当阿妈的因为满腔恨怨，亦教导女儿对父亲无情，这等事情，我看得多了。 |
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阿姨： |
当然呀！难道教女儿好好对待前夫？岂非平宜了那些问题男人？ |
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阿叔： |
退一步海阔天空，若果怨恨不断，当子女长大成了家，下一代看见父母对上一代的冷待，小朋友会受到身教言教的感染，同样会对父母用冷漠的态度相向。 |
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阿婶： |
你说的有点道理，如果人与人之间多点互谅与包容，社会气氛一定和谐很多，正所谓冤冤相报何时了！ |
歌唱艺术是否抽象得很？可以这样子说，亦可以将艺术作出系统分析。
一首歌曲的好坏，简单地说：首要选择好音乐好歌词。如一道名菜，没有好材料，没有好炉具，就是好厨师，亦烧不出好菜式。
音乐与歌词都是佳作，歌者要充分认识音乐跟歌词之间的磨合，以及两者之间的火花燃点地方。
例如唱拖长音的领悟，为甚么要拖音？为了甚么？是那一种的内心呼声？
能做到恰到好处，就是歌唱的艺术，反之，给人觉得开口「白唱」。
滥情呐喊的歌唱表现，不能说是艺术。
艺术是有凭有据的，当然要具备声音的表现能力，声音不足以唱出音域与词情，纵有艺术触觉，无奈受困于「声气」不足，难以唱出自然，不能自然地歌唱，也就失去了音乐的色泽与光采，如此；何艺术之有？
声音弱小，会带来很多不同程度的发声障碍。
教协本月新课程，我面对几位学员出现的吐字器官障碍。
甲男同学个子健硕，可惜虚声讲话，本来很好的肺活量，因没用上胸腔共鸣，气被阻塞了，没声没气，是他的写照，这还不算；由于须要用力讲话，换气过速，面部肿胀，左边咀巴亦偏歪了。
第一课我为他在颈部韧带与呼吸相关处，做了针对的按摩及扶正手法，并请他继续按摩颈部及面部左右两颊。到了下课时刻，他感到呼吸畅顺不少，嘴亦较前动弹自如。
昨天是第二堂，甲同学面庞清秀了，他跟同学们分享面部轻松的快乐。
明天续
续昨天
一位女同学跟他情况相似，因为女性的共鸣架构较男的细小，她诉说讲话不到15分钟，便痰塞气阻，甚至连带鼻咽也阻塞。
第一堂我把重点放在她的颈部和胸腔一带，第二堂便开始从她的面颊着手，较甲同学更甚的是：两颊胀肿迫向鼻腔，口部开合不大灵活，我替她在上颚下颔做一点分隔功夫，跟着是请她按摩牙交及面颊地方，她满足地说：鼻子没被痰阻塞之感了，声音亦畅顺些了。
吐字器官偏歪，会影响声音的收放自如，并且引伸一连串的恶性循环，解决声音障碍，应从身体健康开始，跟着是属于声音生态问题。
聆听、听气、鉴貌、辨色之余，要加上审度发音系统之比例合理与否，吐字器官是否有所偏歪。
完
读者向本主提出诉求：「可否网内专栏，多加《读者文章》？」
真好主意！马上向制作小组示意，能够读本主以外文章，不失为写意之事。
本主今天特别向日日来访读者致意：
请留意快将面世《读者文章》专栏，有你们的文章，肯定增加本网的文化特色。
「 生命浑浑然不知所矣」，此句子的调性有点儿灰涩，却在不同文化背景人士常挂口中之言。
心之所属为何？
诚如陶渊明所写「既自以心为营役」，心跳快慢强弱，除了反映脉膊与身体之是否协调，也反映了人们情绪。
一跳一心思，当脉膊静下来，千丝万缕也就了断。
当一个人的脉膊处于微弱缓慢，心儿安静如一潭死水，思维犹如呆了的飞鸟，大脑昏沉昏沉，生命的问号──不知道为甚么？
王同学前些日子健康处于极坏情况，他忧心功课，忧心学业，忧心有心无力，真是心力俱疲……
昨日他说原来读书挺单调，甚至感到无聊，他准备选择练武术来打发无聊心态。
王同学长期与健康搏斗，也被坏透的体质折磨苦透，年青的岁月为病所困，他不甘心形相俱损，他苦中求学，以证实自己生存的价值，过程没有温习功课的单调情绪，只有心力不继的悲哀。
因长期被病苦折腾，失去对外交往机会，亦没有参与群体的心情，更谈不上独乐与众乐。
王同学的日子是在黑暗中寻求解救，他理想开始实现了，现在他的健康进步神速，他可以较轻松地生活，温习也有气有力了。
明天续
续昨天
他；如军人退役，顿然不知如何适应没有枪林弹雨的平安日子。
「你认为追回了落后的学习进度吗？」我问 。
「没有，要加把劲才追上。」他说。
「学习过程是刻板的，如铸剑，磨剑的日子，都是无聊的，当练成好剑，也就是剑出光亮之时。」
「从前你最大愿望是把论文写好，把书读好，可惜力不从心，我曾说当务之急是强身健体，你无奈叹息功课落后于别人，今天你减少身心的灾难，时间多了，为何不珍惜得来不易的『无聊』，在往日；你连感到『无聊』都不可能，因病苦折磨呀！」我慢条斯理说道。
完
小病是福，从生理角度，小病可以把身体的毒素排放，从而令脏腑得到调节，中国人病后护理真是对准了人体生态，因病而削弱体能，增强体质以固元气，当再生病，亦有体能与它搏斗。
以感冒为例子：感冒当然少不了打喷嚏、流鼻涕、出口痰，原来这些坏东西老早散播了病菌在人的肺腑喉咙和呼吸道，当天气骤变，或其它因素，身体较弱马上生病，病的过程可谓里应外合，潜伏在体内的毒素和外边的病菌来个双剑合璧，把人腾折得叫苦不已。
如果身体强健，不容易生病，连潜伏在人体的病毒也无从发挥，这些坏东西只好乖乖躲在原居处，有些坏东西因在人体长期居住及没有机会发挥生病威力，坏东西日渐壮大起来，毒性亦非同小可，所以中医文化有句小病是福，小病可以清洗体内不洁和毒素。
这些并非教人常常生病，是偶然小病当作肠胃清洁。
陈金英师傅教太极好几十年了，跟随着她天天练功的老公公老婆婆，都是从壮年到现在苍苍白发。
今天陈师傅观看徒弟舞剑，她说：「不能对他们像年青时的要求严格，人始终会老，骨头会硬，强求腰腿跨功准确，他们一定做不来，就算勉强，亦令腰腿受损。」
「老人家持之以恒天天耍太极，已经达到保健强身目的，不须要姿态正确，看他们玩得蛮有兴致，很多时因有旁观者在场，还示范三数招式，可谓娱人自娱。」我答道
「他们不经不觉跟我三十多年了，大家习惯逢星期一三五的早晨相见……」她说
陈师傅面上泛起丝丝暖意，言语间带点儿惊觉时光之飞逝，也许陈师傅看到同场一群年青力壮的哥姐儿们，起劲地舞拳弄腿跨步坐马，曾几何时陈师傅的徒儿，也是太极出丰姿！陈师傅凝视耍太极拳出神的年青人。
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甲： |
假如我死了，请把我燃烧，用直升机把骨灰凌空撤向大海。 |
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乙： |
怎可以这样无情，海洋太冷，还有高空把骨灰撤进海中，一定灰飞四散。 |
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丙： |
多够排场！一众人等登上直升机，首先向大海行礼，啊！愿你骨灰与大海同住，看潮进潮退，自由潚洒，任意纵横。 |
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丁： |
你死了之后定然没好日子过，假如升了天堂成了仙，那真的够麻烦顶透，假如你死了，以甲兄的超脱人格，玉皇大帝会给你官职，我阿丁在你骨灰飘落之际，马上祈求甲兄大慈大悲赐我心想事成，财源广进。 |
笔按：偶然想起友人谈死了之后……
前阵子天气干燥，公园休闲小径两旁的草地，因缺雨而干枯，路人走过不期嗟叹「黄了」的青葱翠绿。
野草生命力的顽强，今晨令我深切感受，经连日阵雨润泽，死了的草，黄了的泥地，像变魔术般生机勃勃。
「它们又绿起来，几天前还是光脱脱的。」晨运常客开怀说道。
大自然总有其生息定律，野外花草，没有人们眷顾，没有人为它们洒水剪裁，它们却是气象自然，天生天养。
幼儿牙牙学语之际，由于发音器官未成长坚强，语言系统正在初步发展，这时幼儿以单音学语，然后双音，跟着由短句到长句。
幼儿言语区由单一到复杂，发出来的字音多是含糊，很多父母被幼儿说话音调弄乐了，模仿幼儿说话调性，亦自得其乐。
就这问题，我向家长们解释他们的忽略，而令幼儿在成长过程习惯吐字不正，因小孩说话不清，会影响共鸣器官的流动性和强健性。
家长为了趣致，用幼儿口齿不清的说话方式，跟幼儿沟通言笑，小朋友的大脑，立刻复制了大人言语音调，儿童习惯了含糊其词，造成了日后言语各种障碍。
在幼儿初初学讲话阶段，一定是吐字不正的，亦不应字字改正，令小朋友害怕学讲话。
让幼儿可以说出句子，才一点点儿纠正幼儿发音，因为这时候的共鸣器官和吐字器官已经初步建立语言能力，只要当家长能注意自己吐字清楚，便是幼儿的最佳学习榜样。
「太吓怕人了！怎么了？香港会被消灭吗？我被《香港会被消灭》这热门话题困扰，难道香港真的如斯不济事？」中年人一脸愁颜说道。
「香港是否会被消灭很难说准，但香港人生活靡烂思想肤浅，那就象徵不振与沉落。」退休老师答道。
「人心出了问题，自私自利，自我膨胀，自我中心，年青人在一大堆『自、自、自、自……』怎能自处？如何睦邻？他们看似迷途羔羊，年纪虽青，唯欠生命的神韵和姿采，更欠缺生命的理想和抱负，《没有明天的港人》，较《香港会被消灭》来得贴切。」长者激动地呐喊
「喂！干吗不发一言？」长者喊道。
「啊！呀！」我被如雷喝声惊断了思维。「幸亏各人道尽时弊，我感到香港人将会从靡烂生活和无羞耻心之日子重拾正轨，这不是天真妙论，而是有的放矢，所谓物极必反，否极泰来！」我认真回应。
11月份跟教协合办的教师声线课程完结了，同学们反应良好，各有所得，我跟课程负责人陈小姐亦为之动容。
因经常接触教师，感受到现在当教师真的吃力，从前面对莘莘学子，心理压力来自任重道远，老师考虑不同资质的学生，而作出教学应变，虽然吃力，但得到社会和家长的支持，学生尊师，家长敬师，教学神圣感和责任感是从前当教师的心态。
记得小时候跟同学玩耍，同学的爸妈看见子女顽皮捣乱，总会冲口而出：「明天告诉老师；你们不听爸爸妈妈的话……」
师道尊严，学生猴子天性顿然乖了一点，他们因老师是代表公正，只好在学习时间，尽力集中精神听课，那时候的学习精神，比现在纯净多了。
「师道不能严」，出现了学生太自以为是，家长心态是非常的理想主义，有些家长要求老师要具备教学高能力，子女不用受责受罚而达到好成绩，万一子女受到委屈或成绩不如理想，立即向校方投诉，甚至向官方和传媒申诉。
无能教师惶恐心惊，有能教师亦步步为营，如此教学气候，如何有教学神圣的理想？
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