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| 1 |
2 歌易唱難精 |
3 卓越、平凡 |
4 閒聊 |
5 三笑 |
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| 6 |
7 美哉晨早 |
8 天籟 |
9 嬌腔嗲語音不正 |
10 花魂花魄（之一） |
11 花魂花魄（之二） |
12 花魂花魄（之三） |
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| 13 |
14 契約婚姻 |
15 抱歉 |
16 「花」在叢中笑 |
17 丹田的迷思（之一） |
18 丹田的迷思（之二） |
19 丹田的迷思（之三） |
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| 20 |
21 聊聊眼淚（之一） |
22 聊聊眼淚（之二） |
23 保健陷阱（之一） |
24 保健陷阱（之二） |
25 睹物思人 |
26 意在歌先 |
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| 27 |
28 不辦歌唱訓練原因 |
29 風雪聽情 |
30 小圈子大世界 |
31 大風雪大溫情 |
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讀者小月問的問題很有意思，她問我歌唱時是否都用氣、用胸聲、用丹田？
這些都是歌唱用聲的基本功，我不能例外，只要有一處在唱歌時用不上，或用得不夠順暢，一首歌的唱與表達，立刻失去光澤和立體穿透力。
可是嘛！氣連貫，氣暢通，說說容易，當一咪在手，或不用咪唱，氣與歌詞連接傳送，卻是那麼艱難那麼的令人氣結。
氣息連貫一定要有空間方可流通，這空間的判斷是依據聲音有多闊有多鬆有多通來計算的。
歌唱要亮要闊要抑揚頓挫自如，當然丹田（即小腹這部位）也得用上，不過；喉緊聲薄胸腔不開，而用力收腹脹肚，以丹田力衝歌唱，開始時覺得聲音比平時響，唱了一些日子，發覺聲音乏力，氣亦迫促，這是一步登天的所謂運聲運氣歌唱方法，苦頭是日後的有口難唱。
小月的問題我的答話是：仍在這三方面努力，排共鳴障礙去歌唱雜音，求歌唱藝術較接近表達完美的階段。
「卓越」這名詞真是炫目耀眼，它象徵不同凡響，它是高人一等的稱號。
追求「卓越」是現代人上進心的共識，也是現代人朗朗在口的字眼。
甚麼才算得上「卓越」？站在大街小道，巴士車身的廣告，商廈牆身的標語，豎立在行人道的玻璃廚窗，創作人的腦袋，盛載著一腦子的甚麼甚麼，怎樣怎樣邁向卓越，追求卓越的生活，追求卓越的人生。
讀到這些豪語，我一下子被弄得糊塗了，這些「卓越」呀！沒有注釋，沒有深層的內容，有的是一浪接一浪的自卓越而來從卓越而去的空洞吶喊，就如巴士車身的「卓越」標語，一踏油門飛快地消失在人們的腦海。
看見這些卓越推崇者，突然欣賞平凡人的踏實，平凡的事物，平凡的生活，平凡的人情，如果放平心態去品味，「平凡」令人心安，使人寧靜，如陶淵明的《歸去來辭》「舟遙遠以輕揚，風飄飄而吹衣……」
被人以冷言嘲諷，被人以不堪入目的字眼批評，當如何自處？
如果說寵辱不驚，毫不動心，也不動容，說實在話；我仍在修煉這高尚的火候。
那麼；用相同或更為不堪的手法，打他們一個落花流水，措手不及？
這倒痛快心爽之事，不過問題來了，看見敵人被自己打敗，打至抬不起頭，那種不得好過樣子，我會更不好受，有的是：勝利並不令人涼快，反為心生疚歉，為甚麼不能按下燥火，給人家一條反思之路？能夠反搶把敵人打下來，証明自己勢比人強，用點寛容便把不如意事化解了。
贏了人家輸了自己，真不化算！
現代人生活緊張，發聲器官相應也卡得緊緊的，卡緊的聲音理由當然不止一個。
就以面顏繃緊，缺乏發自內心的歡喜，就是聲帶和口腔緊鎖的一個理由。
笑罷！是所有來上課學員必修之訓練要題。
一笑解千愁，二笑除心鬱，三笑撥開雲霧。
不笑或笑不出來，是聲線訓練大忌，試觀動不了的口腔，何以令吐字自如有生氣，沒有生氣的言語肯定平板沉重。微聲淺語，自己講話不爽，別人聽來納悶，最要命是氣滯血瘀，因為聲音帶不動氣息暢通運轉之故。
看！笑容可愛，笑聲玲瓏的人，他們的聲音都比較明亮開闊，因笑時嘴角向上翹，令氣管得以伸張活動，肺部和各項呼吸管道得到刺激而活躍起來，血液相繼暢流，血氣流暢令人健康，聲音亦因此變得好些。
習慣早起，早起好處多的是；趁人們仍在睡夢當中，我已大步於街頭，這時行車少，行人少，廢氣更少。
還是黑漆漆的清晨，站在巴士候車牌側，抬頭向遠方望去，往公園巴士未見蹤影，於是提起腿往欄杆橫跨踏上。拉腿筋，練腿力，眼看車仍未到，索興來一式兩腿微曲，閉氣紮馬練站樁 。
車快駛來了，連忙呼一口長氣，把身子顛震幾下，作紓筋調節，跟著取出零錢上車去也！
晨早就這樣的空間寬闊，無人看我猴子動作，無人勸籲我左右兩腿的所作所為，一日之美在於晨，我天天擁有！
最美的音樂是天籟，最動聽的人聲是童音。
大自然自己譜寫出來的協奏曲，它的調性發自各有的屬性。
風聲、雨聲、水聲、他們的聲音節奏、色彩、力量，在乎所觸及的物與體。風遇上雨，倆相糾纏，這邊森林紅翠，在沉寂處，被風雨吹打發出瀟瀟颯颯。
水波盪漾，水流湍急，跟風雨林木匯聚為起伏有緻的音律。鳥兒也湊上了，或唱或鳴叫，大地與雲天靜靜傾聽。
很多人說我擁有一把好聲，有一天；小小女孩和小小男孩愛嬌呼喚：爸爸媽媽，清純明淨的音質，沒有絲毫造作，沒有人為的賣弄，一切都是率性，小孩聲中有情有感覺，一切都是發放自真情流露，我的好讓給他們。
她語帶嬌嬌訴說自己的吐字不清，她是家中的小女兒，撒嬌是日常對父母的拿手好戲，由於習慣成了自然，當長大了，出來社會工作，她幹的是面對觀察演藝行業。
她苦惱小孩氣的聲音，更苦惱咬字不正。
她一邊講話，我仔細一邊聆聽一邊觀察她的語調型態。
你的吐字器官和共鳴算合格，除了下齒較外出，造成一些吐字障礙，最大的言語不清是太多嬌嗲腔，這些腔調造成講話含糊，也令共鳴偏廢。
看嬌腔嗲調的人，他們總帶點不成長之氣味，聲音因而偏浮偏高，由於聲線集中在鼻咽或咽喉部位，很容易語帶喉音或濃濃的鼻音，有些字轉動不了，變得食字混音。
針對她的弊病，在受訓期間，要她嚴格遵守乾淨俐落的講話調式，她很快就練出了一把頗實在明朗的聲音，倚音亦減少了很多，看見她的大方言語，為師之樂甚甚！
文浩呆呆坐在書桌前的一張靠椅，腦海浮現了研究香港小說的論文題目── 沒有古典氣韻的港式小說。
書桌上的單頭檯燈，沒有過強亮光，但照見文浩高興疾書於稿紙字樣，字字跳躍，象徵書寫人的心情激盪。
論文有了命題，文浩噓一口氣，疲倦地伏在書桌原稿紙上，迷迷糊糊動也不動。
文浩被凍濕的後腦弄醒，他摸摸髮際水珠，莫名其妙自言自語：「大概不會是屋頂滲水罷！」
他伸直腰板，突然被手背的水滴嚇了一驚，他往頭頂上望，乾乾的沒有絲毫水漬，滴！嗒！稿紙的回響，連稿紙都沾上了水珠。
文浩把牙關緊咬兩下，嚥下口中水液，把身子更向上挺，將視線向房間遊走……
明天續
續昨天
水珠自一盤紫蘭花之花瓣緩緩流下，文浩用手探探花泥，沒有過濕的水份，也許是淋水時不小心把水弄到花兒身上罷！
文浩正欲關燈回房間睡覺，奇怪的事發生了，一滴水珠自另一朵花瓣滾落在稿紙的文章題目。
這回文浩心慌了，他發抖的微聲問：「是花兒作怪？」
「是我們姐妹倆，花魂、花魄。」
輕輕飄來的弱音，傳自案頭紫羅蘭花。
文浩定一定心，望向花之那方，大小兩朵蘭花，嬌柔有緻分左右方向伸展，水珠在花瓣之末端慢慢往下沿流。
這盤紫羅蘭花是文浩去年冬季，在路經大嶼山一間小店帶回來的，小店主人說這盤花很難照顧，雖是名種花，很多人都不敢問津，是一位愛蘭花之人因病無力照顧，把這盤花寄養在店中。
文浩看得心生歡喜，紫顏色很奇異，有別於平時所見，花的形狀很有線條美感，看花之芯瓣，活脫脫的生命，似是展現花之情感。
小店主人猜中了文浩心意，他捧出蘭花，請文浩善為照顧。
明天續
續昨天
「文浩兄，可以替我們姐妹做一件好事情嗎？」紫蘭花語
文浩定了心，安然問：「請說罷！」
「把我們倆姐妹悉心照顧的雁先生快要死了，我跟妹妹每晚都飄往他的病房看望，他惜花如命，知曉小店主人把我們附托給你這位好心人，他心頭大石放下了，有一天晚上，他對護士說，如果能看我們最後一面就滿意了，護士暗裡搖頭，並說一聲：花癡。
文浩兄，可以把我們帶往雁先生的病房嗎？」紫蘭花問
「我不懂路，又不知雁先生住在那所醫院。」文浩回答
「由我們告訴你往那兒去。」紫蘭花回答
「好罷！馬上起行，希望雁先生來得及見到你們！」文浩匆忙說話
黑夜的大馬路，一輛汽車風馳電掣，駛車人是文浩，還有他身旁一盤紫羅蘭花。
完
男人把襯衫衣袖輕拉一下，鑽石金勞力士表顯得光燦耀目，他在律師見證之下，在文件簽上自己名字，跟著用關愛的眼神，向坐在身旁的美麗女郎示意，女郎聽律師對文件解說：「如果男方或女方因任何事故而離婚，女方除了可以保留男方贈品，所有屬於男方財產，一律不能提出分佔要求……」
女郎強顏歡笑，在文件上簽了名。
男人一手把女郎摟在懷裡，用安撫的語調說：「只不過買一個安心符罷！現在有太多婚姻問題，我們生意人要資金運轉，萬一被人製造離婚理由，按香港法例，要在家財作出一定分配，那些法官不會理會男方財產的作用，也不會計算是否有可供分配的多餘錢……」
「不用多講了，反正依你要求簽了字……」女郎冷冷地說。
這是見習律師告訴我的一個城市故事，屬於潮流豪門婚姻的自保契約一則。
豪門錢多，「錢」可亂志，富人愛美女，美女愛錢郎，作為旁觀一族，只能看作豪門婚嫁趣事，是與非外人難以評說。
為了完成每天的體能和聲音鍛鍊，我做出了很多不近人情的舉動。
開始時；打六通拳的師姐師兄覺得我極欠人情味，凡飲茶飯局等聯誼歡聚，一切與我絕緣，蓉姨對我由開始的不大喜歡，到現在的鼓勵切切，甚至金融先生都感受了我的練聲情切，自去年開始；不再要我破戒休假一天飲茶與眾同樂。
今天；有知音女士表揚我的聲音波幅如何如何了得，我受到鼓勵，馬上想到怎樣怎樣練我未曾達到的聲音通道，女士興趣高昂，她不斷繞著如何發音，為甚麼可以穿透力和爆發力如此的棒？
我得當機立斷來一記抱拳致歉：「對不起，不跟你講話了，我得趕緊練聲！」
她連聲稱是，並說：「不好意思，阻你練聲……」
我微笑自顧開腔大喊 Do Re Mi……
一．天氣寒冷，寒冷的九龍公園清晨，竟別有一番風光。
就看盤踞各個公園角落的各派運動常客，有的七老八十仍穿著薄薄衣裳，他們說幾十年練功，一身耐力，熱力更不下於年青人，別說十一二度，再冷天氣，只要揮起拳腳，一股溫流繞過全身。
我唯唯諾諾只知點頭稱讚。
二．緩步跑了一陣子，再做各項天天必練功，看腕表尚有十多分鐘開始打六通拳，順步走進樹木密茂的步行小徑，一陣涼風吹來，那些青蔥翠綠隨風婆娑搖擺，仍黑的天空，無雲處；一彎明月高掛，旁邊伴著一顆特大星星，有人歡喜這星月對望的美景。
三．走了，沿叢林直往廣場，深呼吸，慢呼氣，但見紅花耀眼，套用毛主席的詩：「待到山花爛漫時，她在叢中笑。」
望望那些花兒，在綠樹茂密輝映之下，竟有「花」在叢中笑的意象。
電話傳來查詢課程的聲音，對方不待我解說聲音基本原理，她連珠爆發既知學問，可惜學而不果。
我回答：「方法出了偏差，便百練無功。」
她馬上答腔：「我明白要唱好歌，便要有共鳴，共鳴要有氣，所以一定要練好腹式呼吸，如建築；不打好地基是沒法起樓的，但是很難掌握，聲音越練越壞。」
「關於腹式呼吸，即一般人習慣講的丹田氣，如果缺乏肺活量和肺腔空間作基調，便想當然的氣運丹田，毛病百出，這是歌唱和職業用聲人士的常見現象。」我答
「那麼；應該怎樣去練？」她問
「有沒有看我寫的相關文章？聲音不是三言兩語可以解說，以十人作例，十個人可以發生十種不同的聲音毛病，我常說：練聲的過程，也是排除聲音礙障的實踐。」我說
「要怎樣去掉障礙？我就是未能清楚如何掌握發聲技巧。」她急急回應。
明天續
續昨天
「如果有一天你當上我的學生，我便可以仔細察言觀色，看清楚你的聲線問題。」我說
「其實好的聲音要怎樣去發？總有一個方程式罷！」她有點氣燥回應。
「好的聲音不是一個樣板的，說自然而舒服的聲音倒是有一個模式。自然的聲音出自喉嚨放鬆，不以喉聲講話，要用胸腔共鳴，呼吸要流暢，要有流暢的聲音，便要有好的氣息承托，承托有力的聲音，一定要氣貫丹田，當然還需有良好的吐字器官作配套。」我答
「這些聲樂老師都有講，但做不到。」她說
我在文章裡常常強調自然和好的聲音，是一門子博大精深學問，自然和好的過程，是一點一滴去消除聲線上的各種毛病和發音障礙，如彈琴── 請放鬆臂膀，手指不能僵硬，力量來自體內，手指尖是呼應內力而彈出各種音程音色。如果這樣告訴一位初學者，請問可行嗎？還是乖乖拜師學習，和努力練習。」我無奈地說。
「我會很努力去練的，但我該如何去練呀？我的問題又在那兒？」她說
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「請看讀者留言版，很多讀者問相同的問題，我是不會回答的，不是專業秘密，只因聲線問題大部份不是技巧上的問題，是關乎聲音生態學問，胡亂教人一二三式，真的有害無益。
你的聲線出現了繃緊偏高，這些都會導致換氣頻密，氣亦不繼，由於共鳴不暢，很容易越講越快，這就是氣頂聲沙的時候了，解決這些缺點，要從個人的發聲實況逐點矯正。」我回答
這位朋友用上建築打地基的比喻來理解腹式呼吸，真箇靈巧非常，可惜隔行如隔山，腹部是沒有氣管的，氣管支氣管是在肺部連接喉管和鼻腔，腹部運動有彈力，可以促使肺部的活躍，直接和間接影響到肺活量和呼吸彈力與持久力。
要丹田有活力，不是立即把焦點對準，去擴腹收腹，丹田氣與建築的地基，與跳舞的腳下功夫有別。
我愛用交通來比喻：如果綠燈未轉，或前邊和中間的車輛未疏通，排在最尾的車輛（丹田），拼命踏油門力衝，後果不講而知。
怎樣去理順人體各部發聲器官，才是對準了聲線學問的焦點。
這位朋友的問題，亦是很多人的問題，但願本文能打開讀者對丹田氣的一點認識。
一大夥人閒聊胡扯，正是天南地北各自表述。
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文藝人： |
讓我打開一個人人都經歷過的話題，誰猜得中這話題？ |
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哲人： |
必然是生老病死的生命四關。 |
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商人： |
有飯吃與有鮑魚吃之分別，所謂窮與富之矛盾。 |
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凡人： |
你是文人，文人多感觸，我猜是人人都經歷過的情情愛愛罷！ |
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今人： |
是快樂的指數。 |
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老人： |
色即是空，食色是人性問題。 |
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老婦： |
生離死別。 |
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年輕人： |
當然是談戀愛呀！ |
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文藝人： |
對不起，都沒說中，我所指是「眼淚」！ |
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哲人： |
看流淚者的眼的臉的表情，若眼睛呆滯，面部抽搐，表情痛苦，此時的眼淚是人性的極度痛苦，是發自心底的自我發洩，所以令我感動。 |
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年輕人： |
情人的眼淚最令人醉倒，那些眼淚呀！恍惚滴進心頭，那麼的浪漫，那麼的奪人魂魄。 |
明天續
續昨天
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老人： |
人生路走得七七八八，沒有甚麼看不化的事，從前流過的淚呀，現在碰到相同遭遇，只覺平常事兒，不會流淚了，倒是小孩愛嬌的眼淚，最令我喜歡，他們的眼淚是對自己的忠誠。 |
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老婦： |
老鬼的話比哲人還哲，我認為一個人臨終，因捨不下親人或捨不下人世，眼眶掛著的兩顆淚珠，最是感動人心，我爸走時就是這樣子。 |
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凡人： |
我最實際，無風無浪無悔的人生，我會用眼淚來笑說天何厚我！ |
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商人： |
一生人在風驚浪急打滾，也許會為一杯安心茶而流淚…… |
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文藝人： |
你的意思是：人在江湖身不由己，能夠有一刻的享受真我，所以你流淚了，也是令我感動的眼淚。 |
－總結－
人散茶涼，誰人能說這光景的熱鬧與虛空？
舊學生心地善良，可惜有些兒貪念，本來家境不俗，人也樂善好施，不知怎的；有人向她遊說某門生意十拿九穩賺定了，她瞞著家人加入賺錢行列。
數年前她加入傳銷人蔘粉，這間機構主腦真用心有術，令到入行者像中了洗腦劑，自以為助人又能賺錢。
她曾經送一些人蔘粉給我，亦要求在我課堂傳遞保健之道，我一口拒絕，並提醒她人蔘不是人人合用，傳銷商的話不可聽信，也直接勸她停吃人蔘粉，避免靜脈曲張和血糖惡化。
當然我說我的，她信她的，最不幸是；聽信她的人，因病吃了這種百病除的「仙藥」，出現了心跳加速呼吸不暢現象，她用專家口吻安慰服用者：「不用怕這是病情好轉的正常反應過程，繼續堅持服食，不要告訴丈夫或親人，他們會阻止你的，也就阻止你的治病機會……」
明天續
續昨天
這位舊學生因人蔘粉被藥檢處證實有問題，她脫離這公司，前幾個月她因血糖惡化，心血管閉塞，動手術之後，腳部水腫長久不散，西醫給她用去水藥劑，但沒收消腫效果，經中醫用疏經散瘀方法，腳腫消了，但瘀黑無彈性，中醫安慰她久病慢醫的道理。
我叮囑她不要胡亂聽信甚麼仙方仙法，也不要聽從末經深入研究的治方，尤其是糖尿腳要小心保護，那位中醫的話要聽入耳，如果有人向你介紹仙法癒病，可告訴我，若我不懂的，會替你問相熟醫師。
她真的出事了，上星期六經友人介紹到深圳用蒸氣推淋巴排毒，她的雙腳底被熱力傷了皮，全起泡泡，治療師說是排毒現象，回到香港腳板不斷滲血水，往看中醫，中醫囑她馬上請西醫寫紙入院，她向我訴說內心恐懼，我安慰她，並催促她立即入院。
商業社會有大量商機，亦有很多商業陷阱，真要小心保持冷靜和公正心，因貪誤己誤人，不值！不值！
「年紀老了；喜歡重溫過去，尤其是兒時的點點滴滴。」老人笑說
老人繼續把玩手中用繩子吊上的一塊平價玉石，看他對玉的珍愛表情，忍不住問：「一定是有紀念性的東西，是你媽給你的寶物？」我問
「是祖母給我從少佩戴的平安玉。」老人回應
他不再理會我的好奇，他伸直右手，把繩子上下左右輕動，有時把玉放在掌心搓搓揉揉，樣子享受得很。
風寒入骨，細雨微飄，老人噓一口冒煙氣息，但見輕煙向著他的玉石送去，老人又再用手在石上搓搓揉揉，如此重複重複，時間是早上八點，他的老伴在另一人群運動回來，老人把玉石掛回頸上，挽著老伴的手離開運動場。
唱中國古詩詞的樂曲，首先要對這樂曲的意境瞭解，也就是說：詩詞本身的用字遣句的文意詞情與音律。
古詩詞作者大多數明音律懂書畫，知天文識地理，文、史、哲在詩詞中，可說是混為一體。
今天人們講通識教育，原來古人的通識是成就一門子學問的必然養份。
現代歌唱家鮮能把中國藝術歌曲演繹恰當，就是缺乏對中國藝術的文采、情采、神采和意韻掌握分寸合度。
古詩詞的氣韻意態有別於西方詩歌，要唱好一首好詩好詞，當然要作曲者對文句的心領神會，並與作者神交唱和，才可以發揮歌唱家的才情與歌藝。
很多讀者朋友查詢何時開歌唱訓練課程。
一直沒有開這課程，因為明白來接受訓練者的心態，他們一定心急在課堂上高歌一曲，或立刻練唱，若果一味在基本功上下功夫，他們一定不耐煩的。
如果課程要通過面試，測試報讀者的發聲生理條件，發現有聲音故障問題者，一律不被接納入班，當然五音不全，吐字器官有偏歪，也是屬於「不收生」範圍，那些經過聲音測試，可以不需一系列的聲音矯正者，當然可以在課堂上馬上練音階，和進行唱歌訓練。
只可惜我的興趣是把一把有問題的聲音，訓練成說話自然，亦可歌唱，至於好聲好歌是後話，因為需要時間與耐心去實現的。
天有不測之風雲，國內遭遇50年來最大的暴風雪，交通大大受阻，看到滯留車站的人群，有的拖男帶女，有的單人匹馬，他們懷著回家過年之情懷，可是沒車、沒飛機，寒冷的天氣，他們露宿在車站外面，等待有交 通工具開行。
看見那些維持秩序和疏導人群的工作人員和警察，他們不眠不休地工作，真的辛苦他們了。
昨天路經菜市場，一位女攤主跟隔鄰攤檔聊天：「香港人真的身在福中，很多天災都避過，要知足呀！蔬菜來少了，肉也少了，有人乘機抬價，這樣有點缺德。」
「我只漲一點價錢，因為來貨有很多給凍壞了，批發價也漲了。所以說我們背靠祖國一點不假，當日董建華講的話，很多成了今天事實，希望老天爺幫忙，快快停雪，讓人們可以趕回老家過年。」男檔主道
「無災無難，我們生活也好過點。」女檔主道
打六通拳除了健身強體，亦從師徒之間的人事糾紛，學懂了一些人生道理。
何琼瓊師傅以九十歲之高齡，每天風雨不改輪流在各場地現身示範，真有一代六通拳宗師氣魄。
人老了，總有一點過失，何琼師傅每次叮囑學員努力練習，正是體健是人生之最，我們作為弟子有感師傅無私奉獻，所以亦對老人家一些誇大之言付諸一笑。
以我為例，在開始打六通拳，身體很虛弱，經四年多風雨不改學六通拳，身體強健了許多，當然仍需配以其他運動及食療方法。
師傅很高興地向大家宣佈：「看她！本來患了絕症（癌症），現在打六通拳好了……」
我有禮貌地朗聲回答：「師傅，我沒有患上癌症，但身體的確好了很多，謝謝師傅。」
雖然糾正她的說話，但她說她的成功，日子久了，我亦習以為常，笑笑應了她便算了。
師傅每次出現都訴說誰人誰人癌病因打六通拳痊癒了，我們都不當甚麼，聽完了，繼續專心打六通拳。
人無完人，聖人亦有過失，每人都有二三處做人盲點，師傅的盲點，我學懂對自己的能力和專長，時時警惕要保持冷靜頭腦和持平，不要迷醉成就，不要被聲名所誤！
運動客甲：這場大雪夠慘，中國真的多災多難，電視新聞映出人頭洶湧場面，真怕人！
運動客乙：前幾天我只看香港新聞電台，昨天扭開CCTV，真的夠新聞水準，中國中央電視台對災情的全方位報導，很震撼，很感人，我看見人性的光亮層面。
運動稀客：對呀！湖南省三位被稱為烈士的電工，為了保障市民的電力供應，在電塔頂進行清雪工作，電塔因雪冰封倒塌，人亦從高處掉下死亡，聽說還有兩位殉職烈士。湖南警民和他們的同事，自發為死者冒著風雪默哀送行。
運動客乙：中國電訊免費讓滯留者打長途電話，而且不限時間，有些企業呼籲員工返回工作地方，並為他們準備食宿和增設春節文娛節目，有的企業還增發每天三十元作假期留廠補貼，維持秩序的警察 和車站管理員，好幾天沒返家了，就是為了讓人群安定，看他們一手拿著飯盒，一手指導人群，真的盡忠職守。
運動客丙：這種表現只是其中一環，很多市民都自發送寒衣送熱吃給滯留者，鏡頭映出一位志願者勸路人加入送溫暖行列，那怕是對滯留遊子一個微笑，一句問好，都令患得患失的歸家人感到溫暖窩心。連商人都自動大開門戶，擺了食物和供給廁間給 有需要的人們。
運動客甲：是嗎？今回香港新聞真的拿不著重要新聞的靈魂，真該打。
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