老人家七十八歲了，但看上去面色紅潤，步履穩健。

老人家天天早晨五點半來到九龍公園打太極，看她擺手抬腳轉身彎腰，那麼悠閒，那麼自得。

今天她開腔對我說：「感謝上天賜我體魄強健，做人要知足知福惜福。

運動強身，除了免受病痛之苦，也可享受晚年自在。

我已經作好準備，當要跟各人拜拜道別，我寫下遺願，把身體有用的器官，捐贈給有需要的病人。因此；我要好好地鍛鍊身體，不要讓病毒損害器官，這才叫完美的器官捐贈。」

老人家對死看作一個運轉，一個必然的過程，沒有甚麼可怕，她說光活著不死，才真的可怕！