老太太笑呵呵走到我运动站立点说：「谢谢你的刮沙板，我呀！看电视时候，手执刮沙板，打从头、颈、手、脚，刮它一个通身爽快……」

我听了高兴回答：「睡眠可有改善？」

老太太：「真的奇妙，自从用了刮沙板，晚上睡得甜甜的，连头痛都减少了。」

陈先生：「很有同感，每天习惯用刮沙板通身活动，再加撞墙运动，现在每天只须服一次降血压药，医生见我二月以来血压维持正常水平，非常高兴，他告诉我，再观察多些日子，看看可否将早上服食的降血压药再减少一半。

自从添加撞墙运动，我本来因服降血压药，而心跳减慢至每分钟50跳，现在可增加心速至每分钟65跳。

本来刮沙已令我血压降低，再加撞墙，两者相管齐下，血压平稳多了，心跳同步增强。」

我开心地说：「这些都是中国经络健康手法，几千年的文化累积．能够持之以恒，可收到治未病的效果。」

老太太：「同意！同意！上星期腰都酸痛，我双手反向腰部，一天刮几回，刮了十多次，腰部微痛消失了。」

老先生：「老妻爱上刮沙板，她睡得好了，我亦安宁，因她心情佳，脾气没那么急躁！」

陈先生：「治未病的经络保健疗法太伟大了，我常常推介给家人及朋友，我妻也是刮沙板的受益人……」

（本文节录自“谈谈笑笑－我手我写心 2013年7月10日”版内