每日练跑一千步，不知不觉将有三年，若一千步以三年算，也是一个大数字。

不要小看这种小规模锻炼，原来一旦发起力来，竟然颇有看头。

话说本主趁昨日有风无雨，乘地铁往铜锣湾时代广场，观赏朱铭雕塑展览，列车在金钟站让客人下车，转乘往铜锣湾方向地铁。幸而我目光独到，看见对面站刚有车停下，而且有坐位空着，于是屏息静气，待车门打开，我；以脚踏波鞋之便，一只腿略略提高飞伸，另一只脚速速接上，双肩放松，两手前后缓冲，身体微往前倾……

真是爽步极了，旁边的人跟着奔跑抢前，我如箭飞步，哈！哈！到达车厢以入三甲之快速，安安乐乐坐了一个好位。

回头张望，人们陆续急急涌进，坐位嘛？通通被捷足者稳占。

今以胜利者之心情，多谢天天操场练步！

（网页制作小姐按：月台上请勿奔跑）