周惠娟
(51) 温总理中声区实厚 (52) 具体与不具体 (53) 起声要有「底」 (54) 好坏听而知之 (55) 不怒而威
(56) 吐字不清成因多多 (57) 答读者书 (58) 歌唱乏力乏美感 (59) 第一课 (60) 第一课之二

(五十一)

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温总理中声区实厚

周惠娟

国家总理温家宝今晨的政府工作报告,温总理的声音越来越浑厚,就总理的讲话论声线,温总理中声区共鸣比去年作报告更见宽阔,因胸声有力,一些须要力度去加强内容重要性和意义性的讲词,他充份发挥抑扬顿挫言语感染力。

能够在演讲中加上声调强弱轻重,带给演说生机与神采,同时吸引观众的精神专注。

温家宝的声音由于浑厚,在一些强音字句更见铿锵,如果底声不足而滥用抑扬顿挫,因为声弱而令声音飘浮。

抑扬顿挫的发声位置,永远不能脱离胸腔共鸣,没有中声共鸣的强弱声调,亦失去了声音光泽和实在感。

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(五十二)

2007

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具体与不具体

周惠娟

读者问、学生问、朋友亦如斯问:「可否给我们一个有系统的练声、护声、矫正声音健体强身的十拿九稳方法?」

我听了精神大振,你们说的甚具创意,而且是一个终极要求,我一定依你们说的去做。

方法一:请记紧声不练不响,要天天用正确声线开声,正当方法很简单;不要压挤声带,声音要像水流一般,出来的力度缓也自然,急也自然 ,胸膛没有压力,胸声便畅通无阻,丹田要有弹力,才可为中音区提供能量。(笔按:当然很不具体。)

方法二:护声概念我不断重复,要保持颈项松软有弹力,胸膛常常拍拍按按,有开胸除翳之效,对声音的发放起了明亮开阔的效果……(不算具体,但颇有效。)

方法三:说到矫正声音这层次真是难为了我,十个声音有问题的学员,十个都有其独立声音障碍,如何用一个具体解说?若一定要我说,那就是要确保发声习惯正确,以及身心健康,方可避免声线障碍 。(说了等如没有说)

方法四:说到用一个具体方法去打造健康体格,以及可以让学员掌握强身大法,我只能以一招运动四肢,快活大笑,作息有时,开阔人生,来作出大方向的具体大法。(谁人不知?)

我要说的话:声音是一门学问,你们要具体地明白,唯一途径是乖乖一点一滴去做学问。

赵同学亦提出具体方法要求,我对她说:「请问协助你父亲教授绘画书法期间,能否马上为初学者灌输一套一学即会的绘写具体方法?」

赵同学点头:「我明白了!」

我继续:「我尽量教你们一些可行的练声、护声、健体方法,有些可以说是超过你们要求的,因为学员当中有的需要特别方法去矫正或情绪开导,为了效果,只能为你们多干一些,你们目睹成绩,很自然想学会我所做的,这是离开了课程的范围,变了声线卫生学问课了,并非为自己解决声音病变而来上课的目的。」

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(五十三)

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起声要有「底」

周惠娟

歌唱第一句起音要有「底」,即有底声,第一句的声音便浮在口腔,往下很难唱得歌声上落统一。

因此;要小心准备歌唱吐字和共鸣配合,吐字器官简单可分:唇、齿、舌、颊,但歌唱较讲话的音域大很多,要把上牙关与下牙关之间留有空隙,当声出自胸腹,经肺腔直通口腔共鸣与头腔共鸣,因上下牙关有空隙,出来的声音,自然小带喉音,声音会自如些。

有些歌者咬着牙关唱歌,如果为了产生鼻音和喉音作为歌声特色,这是个人的选择,但这种关闭唱法,很容易令歌唱共鸣条件慢慢退化,对咽喉的耗损更大,因一味用咽喉和前鼻造声,胸肺运动受压,久而久之,气亦不顺。

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(五十四)

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好坏听而知之

周惠娟

怎样才算拥有一把好的声音和坏的声音?

首先:要判断某人声音是否言语清楚,最怕是听到有声但含糊的发音,听者只觉不耐烦。

其二:说话声音要有点力,俗说底声,没有力的声音,一定是没气承托的,没有气力的声音,很容易令听者感到疲倦。

其三:有声势没有实际的声音,也是折磨人的耳朵,这类人的声音底气有了,但发声音用冲力爆出,跟没声没气同样使人听不入耳。

换言之有声有气,总要出自然,气出畅顺,每人都有一双耳朵,听得顺耳,清楚接收对方讲话的内容,以及不会听其言而厌厌欲睡,或头痛心烦,那便是一把正常的好声音了!

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(五十五)

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不怒而威

周惠娟

本月九日为职训局主持三小时的声线训练,一位学员吐字平扁,某些元音发音不清,我发现他的嘴形往下垂,于是请他略带笑意,发同一个音,第一回仍然元音不明朗,于是请他微笑放开声量,再重复刚才的字句,果然清楚多了。

这位男学员用怀疑口吻说:「面带笑容,建立不了威仪,怎能服众,学生会作反的。」

我说:「其实你的面相已经有份不怒而威的格局,面部微带笑意,只有增加王者风范,更能服众,反之;面无笑容,太紧张太凝重了,破了你威仪内藏风采。」

一位女同学开腔认同:「不错呀;嘴角微露笑意,更能令学生猜不透你的底,更有说服力,更显得威仪……」

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(五十六)

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吐字不清成因多多

周惠娟

为职训局主持二个每次三小时的声线卫生讲座,当中几位老师都患上吐字不清的毛病。

检查他们的个别发声情况,一位男士右边面颊肿胀,右边胸骨亦出现上提毛病,除了替他在颈部做一些放松工夫,同时亦替他略为矫正偏高偏歪的面颊与右胸骨,他告诉在坐学员;感觉发声舒服些了,听他讲话声自然和开阔些,可是吐字不清。

我连忙在他两边面颊;朝着上牙槽与下牙槽之中间,分隔开一些空隙,并且请他略把上唇微向上弯,然后跟大家说几句话。

同学齐声说:「咬字清楚多了……」

我说:「吐字欠清楚,不一定是舌头伸展不灵问题,还有很多声音与人体构造和情绪习惯的原因……」

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(五十七)

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答读者书

周惠娟

读者经常传电邮过来,希望能听听他们附在电邮一起的歌唱录音,对于读者的热诚,我只有说一声「抱歉」!

第一:光听声音,没错可以分别歌声好坏,但要指正和纠正,就需要小心对发声动态的辨证了。

第二:一个人的精力和时间有限,所以无法满足读者的书面要求。

第三:对读者要求的责任感,因为写声线文章是分享见解,但回答声线问题,便要求对当事人的声线深入认真探究,免因一时之轻言,而误了有心求教读者。

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(五十八)

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歌唱乏力乏美感

周惠娟

歌唱共鸣,其实是建立在人的身体架构,要符合歌唱所需,这些架构便要有一定的培训。

试试留意优秀的歌唱家,他们的形神意态都比较宽松,所以当运腔转调都是出落容易。

人体架构有韧力有弹性,如耕种,农夫在插秧之前,必须把田锄松,干瘦的泥土,无法种出好的农产品。

人体的弹性对歌唱也同样起到一定的流畅作用,硬绷绷的共鸣,拉得像弦线般紧的嗓子,证明发声条件的欠缺。

都市人的发声共鸣偏弱,因而流行歌手的歌声都是带有小家子气,声音像蚊子的嗡嗡鸣叫,如何谈上高唱入云!

但听时下流行歌手,为了避重就轻,一味唱些平、快、字多的歌,虽然易唱,但没法令歌声有发展,以歌就声,以快歌掩盖拖音乏力,都是歌者的悲哀权宜法。

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(五十九)

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第一课

周惠娟

本月8号跟教协合办的声线课程,我把复杂的声音学问,在为学员验检发声器官和一边交谈一边听声的过程,逐一逐二解释受访者的声音问题,并且就可矫正的地方马上施工,学员高兴看见成果,我细分每人病情原因和攻克方法。

当临近放学,我问学员是否对声音学问开了点窍?是否有一点声音具体概念?回答是:「茅塞顿开!」

学问是活的,道理亦是活的,发声如果具备足够条件,声音不会有问题,但人性反复无常,身体各有各的忧患,于是产生不同的声音与健康的千丝万缕关系。

刚才你们目睹同学们的不同例子,你们可以领略一些声音与健康的硬道理,软道理是要求你们建立发声器官和共鸣器官的松软和韧力,当然啰;每一堂,我会因应各人所需去纠正一些不良形态和不良说话习惯,练声而不注重以上事项,可以说是练就声音,很快又被旧习惯打回原形。

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(六十)

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第一课之二

周惠娟

韩同学是05年的旧学员,她告诉我依照所指的用冷水泼面,鼻敏感已好了很多,可是晚上睡觉仍有鼻水倒流。

「用曼秀雷敦加二三滴驱风油擦鼻,再用热毛巾敷鼻,慢慢会减少鼻水倒流,除此;可用以上药油按摩后脑,会收到通鼻之效。」我说

韩同学:「声音比前年流畅些,但常觉不够气。」

「前年你的鼻腔和其它共鸣腔都处于被开发和提升功能的阶段,四堂课只可以给你进步,不可以一步上天,声音响了,但用声仍在喉咙一带,胸肺有压迫感,因为用声位置不当,肺活量不能收放有度,还有;你穿着的胸围太紧了,对胸肺的活动做成了紧迫压力,令呼吸受阻。」我回答

女性对于内衣的选择,通常着眼在美观,曾经被一位女同学征询意见,她诉说腰盘常常发胀,脚步有时乏力,中医说她气虚,西医检查不出原因,结果被我发现她穿了强力收紧臀部的紧身内裤,我嘱咐她改穿宽松的内裤,同时用按摩方法把腰脚运通一番,过了一些日子,她告诉我腰盘肿胀感觉消失了。

因韩同学的例子,我回忆起这位女学员的故事。

(笔者按:「冷水泼面法」可在《声音与健康》104找到。)

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(本版原文节录自“谈谈笑笑-我手我写心”版内)

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