一群年长者浩浩荡荡来到九龙公园广场，首先播出郑少秋的《倚天屠龙记》主题曲，跟着各人手执长剑，一起一落，扎马转身，跟着顺势向前直刺。

虽然动作缓慢，未能跟得上音乐的节拍，不过这班公公婆婆却不以为然，看他们的睑容，一派悠然自得和乐在其中的表情，如果有人不满他们的剑法打不出气势，结果会自讨没趣，因为公公们专心打其雄剑，婆婆们则挥动她们的雌刀，一刀一剑像舞出人生的过去与现在，旁人怎样说都无关要紧，珍惜现在是这班可爱长者的人生目标。

多了耍太极剑的长者，九龙公园广场的早晨越来越热闹了！