谢谢诸位朋友的各自抒怀，我明白到学习与实践之重要。

这天；我来到久违的人头涌涌旺角和女人街购物区，真的举步难行，左右前后都是趁热闹的观望客或购物者。

不幸错入满满人流方阵，顿把我飞步尺八走路旋风，困得技法全消。

虽然天寒地冻，但旺角人气鼎盛，形成由呼吸与体温互放的暖气。

行不得快，动不宽松，蚁步渐进式的「旺角」移动，心头开始冒火。

烦躁令人疲劳，冒火使人失形，一下子醒悟，何不把晨运练习的闲步拿来派派用场？

于是：把心态调校，望望这旺场旺地，好景象啊！看买的卖的各有所得，香港经济复苏呀！寸步难行吗？看我施展微步莲花，果然碎步得体，进踞有度。

人多多热闹！立刻把握这时刻，感动感动我等来自香港、九龙、新界或海内外之各方来客。

行呀行，轻轻地踏一脚，慢慢地提一步，细吸，细呼，好不温柔！

是日也；这天好样！