把握当下是一个大名词，是告诉人们不要虚渡眼前光阴，其实内里是一个大学问。

当下是一日二十四小时的细小分配，如上楼梯一级一当下。

但听人多说把握当下，却鲜有人说怎样的当下才要紧紧把握？

把握当下是需要用心用脑用智慧去识别，只一股劲力去为把握而把握，可能得到反效果，经一轮冲刺，便后继乏力，原因是没有建立中心思维架构，没有确立当下为的是甚么事情，没有把当下放置在合理合情的时间表。

（本文节录自“谈谈笑笑－我手我写心 2011年6月7日”版内