病從口入

沒時間做運動，是香港人的口頭禪，化錢買健康食品，是港人惜命一大特色。

一位經年吃此類食品的中年人，有這樣怨言：「這牌子的健康食品，剛開始服用面色紅潤，身也輕了，人也精神，吃上一年多之後，發現心跳加速，肝臟隱隱作痛，身體檢查報告，證實心肌梗塞，肝臟功能減弱，幸而一位好中醫替我把心臟和肝臟都調理好了，足足化了二年多時間，中醫說：『病去如抽絲。』並警告不要未經醫師的建議，便自作主張，受那些沒有深入研究產品性能和缺乏醫學常識的推銷員之侃侃美言所迷惑。」

中醫講究不時不食，不對症下藥不食，不合人體之寒、燥、弱、強之食物不可以食。

例如：身體特別潺弱，切不可馬上進補。身體有強的一面，也有不通的地方，也要小心服食所謂活血化瘀食品，因為不通的地方，因吃了補品反而心律跳動不平均，因心血管接受不了突如其來的強迫力。

最可怕；一些不負責任的健康產品商人，培訓一批能言善道的所謂商品合夥人，不斷向周邊人遊說服用，合夥人因有紅利可分，也實在不知道產品是否合符安全標準以及產品的真實利害效果，他們按公司所灌輸的技巧和語言系統，再加添各人的聰明頭腦，於是出現各類健康產品害人的新聞。

當然；有些健康產品是優良的，優良的健康產品，都經過正式試驗和檢測。不過；不是任何優良的健康食品都適合人人採用，向自己家庭醫生和醫師徵詢意見，最為上算。

此外；做一個有智慧的食用者，請先作一番調查，認識製品的背景和鑑證品質檢查證明的真偽，因為病從口入啊！