3月5日　型、声、心、神（之一）

观学员于微细，包括言、行、举、止。

言；声音的发放位置。虽然经锻炼出了胸腔共鸣，因习惯驱使，在日常用声，不自觉地故态复萌。 每次都要求学员立刻改正，把发声道理用于行动，是最有效的把旧习惯转化成新习惯方法。

行；即走路是否挺直有神，这可牵连一个人的心情。 走路步步凌乱，心境亦凌乱，说话多在喉头且语音浑浊，或以假音爆发。

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3月6日　型、声、心、神（之二）

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杨同学正犯了由坐至站立，过程出现耸肩，及腰背微曲，如此姿势，情绪较波动不安，讲话时会往上提，因人没有在自然立体的姿态，心情会不自然，声音便尖厉或虚浮。

她的声音虽有很多改进，但没在日常生活用上，便等同荒废了武功。 杨同学问怎办？ 告诉她努力以胸膛发言，并且纠正她的坐立姿态，过程须要练她的坐要正，行要立，心便开朗起来，当然还帮她建立自信，自信不是甚么大题目，是每人都可以活出堂堂正正的人生。

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3月7日　型、声、心、神（之三）

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把害怕的要逃避的，统统当作生活磨炼。 杨同学呀！不愧为中文老师，她意会了。

举；是动态，做事做人心急及不耐烦，这可把我们都搅乱搅跨。

反之；沉郁死寂的心境，生命便乏劲乏趣，人便昏暗无朝气，没朝气的动态，会百病缠身。

生活是炼就质素和本领之基础，也可以损毁人的情志和健康，以豁达尊重努力之心去迎接它，人自然受生活的关怀和祝福，这不是凭空想象，是实实在在的生活反影。

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3月9日　型、声、心、神（之四）

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止；应安静时，心像猿马，坐不安睡不宁，此乃多忧多虑引起，或许醒悟了，但受应止却安定不了的习惯牵着，如此；当时加警愓，让快捷多动习惯减少减慢。

举与止的生态，直接跟言语声音紧密环扣，为了学员的进步，这些元素都纳入声音训练的程序。

很多人少看了型态端正问题，其实型不正除了坏声音，也坏了健康，型态犹如房子的梁柱，梁柱歪曲，房子便出问题。

　　完

3月11日　歌唱三境（之一）

日前给歌唱学员，分享一些歌唱心得，未开始讲话，首先请一位男学员和一位女学员，各唱一首歌。

两位朋友都投入感情演绎歌曲，可惜欠了歌曲的层次推进，和歌唱言语表现，这些都是歌曲的色彩，歌唱色彩乃呈现内容的手法。

由头到尾都用大量感情，令歌曲内容少了清晰的语境，感情必须有的放矢，才算对准词与曲的涵意呀！

用歌唱三境作引言：
第一境：唱歌
第二境：放歌
第三境：品歌

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3月12日　歌唱三境（之二）

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唱歌；首先要把歌词与音乐节奏唱清楚，唱得准确，并要求歌者吐字有力，没有力的歌唱语言，今人听来纳闷和不知唱甚么。

放歌；先不要带感情，很多歌唱都因用情，而把声音困在口腔，一首歌曲由头到尾活像喃喃自语。 要尽情地奔放歌曲，让歌声有内在的发放力。

放歌；如站在辽阔的大地，忘情歌唱。这样可以把音量和音乐感自歌声流放出来，是歌唱穿透力的训练。

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3月13日　歌唱三境（之三）

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品歌；当音乐与歌词都纯熟了，歌声亦开放出来了，歌者须细意推敲歌词与音乐的语境是甚么，歌曲的精神和情绪，应以何种歌唱颜色去表达？这一切；在在要求歌者仔细去探索和品味。

品歌就是第三境，也就是把歌曲提升到艺术的层次。

艺术歌唱并非遥不可及，也不是虚空的东西，它要歌者用心用功去分析它演活它，艺术感便呈现了。

　　完

3月18日　声音有进步（之一）

男学员声带长了瘜肉，发声细沉沙哑，在在表现出无奈与担忧的神态。

我：「希望能帮你解决困扰……」

他：「医生说声带瘜肉影响发音，需动手术割除，希望可以免此一刀。可是；不动手术，怎能让声带无障碍？」

我：「听你讲话的声音，可判断你因长期以喉咙发音，引起了喉肌紧张，进而令声带充血红肿，瘜肉因声带无力红肿充血而产生的。
采用手术切除瘜肉是治标，发声要有共鸣作发音条件，以及消除因错误用声所产生的发音器官障碍，才是治本之道。
缺乏正确发音条件，除去的瘜肉，很快又长出来……」

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3月19日　声音有进步（之二）

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他：「瘜肉阻碍气息和说话，可以不处理瘜肉就能有声有好声吗？」

我：「暂不回答你的疑问，让我们现在开始第一步。」

男学员的太太坐在旁边，非常焦虑，我只管学员的架构，以及声音的病变源头，首先是减少颈部筋肉的紧张。
经一轮调节，请学员试在胸腔放胆发几个单音，开始时没法做到。

我：「这是第一步把胸腔共鸣开放，有第一步方可有第二步。」

他：「我学声乐的，声乐老师要求在头腔共鸣发声，你要我在胸口出声，有违声乐原理……」

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3月20日　声音有进步（之三）

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我：「你是老师，很容易明白我说的话。胸腔下中声区，也是声音基础地带，头腔是房子的屋顶，没把地基建立，屋顶便建不成了。声乐要求头腔越开越阔，声音附在各区共鸣腔就动弹有力，要跟头腔融合一起，可惜你是以口腔用劲顶上头腔，出来的只是又尖又爆的声音，过程十分用力，久而久之，声音暗哑，喉肌无力。
跳高不能站直直往上腾飞，必须双腿有劲有弹性，蹲得越低，弹跳力越强。」

几节课过去了，男同学和他的妻子脸上多了笑容。 上星期六上课，他一进门就说：「同事说我讲话只有大声没有细声，真的很难为情，怎么办？」

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3月21日　声音有进步（之四）

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男学员太太抢着说：「儿子也投诉爸爸声音太大……」

我：「同学呀！请跟你的同事说声对不起，暂时请同事们包容包容你的大声音，很快便有一把好声让他们听，到时请你夫人煮一顿好吃的，向各同事谢罪。
练声音基础，先要有大声，才能有好的细声。」

男同学开心一点了。

他进步很快，他奇怪在学校放假之前，还有声讲课，放假刚开始，声音突然失了，同事都奇怪这现象。

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3月23日　声音有进步（之五）

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声音一向用滥了，虽然坏了，因天天讲课，气息勉强在用力情形下，声带和口腔仍能用上，放假开始，声音休息下来，马上呈现衰竭现象，开课用声便因瘜肉和声带充血，把声音堵塞了。

如运动员，坚持跑到最后，当停下来了，气息便用尽了，再起跑便无力了。 运动员因气力用尽，你是因声带障碍，用来作比喻有相似之处。这解释；男同学是明白的。

临走；他不经意讲了一句话，我笑说：「由于你的发声管道开通多了，喉肌得到放松，刚才你讲话没有很爆炸呀！」

他说：「好像不需要费力也能说话……」

声音需要时间来开展的，它要跟人体共鸣肌肉同时建立空间与弹性，希望这位同学明白。

　　完

3月30日　歌唱上下对接（之一）

他们都是非常有潜质的歌唱学生，站在台上的我，为了解答问题，马上走进听讲者当中，正好人数不多，方便清楚解答。

甲：「唱歌时觉得喉咙拉得很紧，我的高音很出，老师批评我在嘶叫。」

甲同学声音不俗，可惜没有以「气」送声，而是「运」气把声音打出。以气送声要有良好发声条件， 由头腔、咽、喉、上下胸肺延至横膈膜及小腹，这些地方若能做到有空间和弹性，气便容易流畅地输送。反之；这些发声条件没被建立，气便没法流畅。

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3月31日　歌唱上下对接（之二）

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甲同学用全真声，即胸声区部份歌唱，当唱至高音便得使劲力迫，声音又硬又直，喉咙扯僵了。

甲：「曾改用头声区来唱高音，可是声音又虚又窄，多用此法，连真声都变弱了。」

我不爱把头声区说是假声区，头腔是元音区，每个字必有元音及子音，子音区在基础声区，即胸腔共鸣，歌唱发声要清楚地交待元音和子音，这是字正的原则。头腔是高音区也是亮音位置，所谓亮者是指元音，如a、e、i、o，歌唱吐字要把这些音律唱得清晰亮丽，必须同时用上头腔及胸腔，才呈现声音的色泽。

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