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1 国庆节 |
2 杂写 |
3 中秋节假期 |
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5 大国风范（之一） |
6 大国风范（之二） |
7 大国风范（之三） |
8 民族唱法有群众感情 |
9 中秋怀古 |
10 无题 |
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12 有人如斯说 |
13 科学练声（之一） |
14 科学练声（之二） |
15 科学练声（之三） |
16 观点角度 |
17 朗诵声底宜厚有声有气有健康（之二） |
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| 18 |
19 读好书写好歌词（之一） |
20 读好书写好歌词（之二） |
21 语言有力 |
22 有声有气有健康（之一） |
23 有声有气有健康（之二） |
24 有声有气有健康（之三） |
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| 25 | 26 |
27 话有道理 |
28 步操畅活共鸣 |
29 用药如用兵（之一） |
30 用药如用兵（之二） |
31 忍要有法 |
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打算过一些时，开办成年人及儿童中国古诗词朗诵课程。
古诗词闪烁着文、史、哲、书法、绘画、音乐等文化艺术风采。
作为中国人，不懂自己的历史文化，真的浪费了当一个文明古国子孙的福气和缘份。
如中国字，每逢执笔行文，都被中国文字如画字态迷倒。太棒了，写风那么疾劲，书云那么空灵，龙腾虎啸，尽教人心响起龙虎之腾空啸吼。
字随人心人格的内涵，流露字的美、丑、清、浊、才气、才情。古语云：字乃人之衣冠。
我则认为：字乃心之表述。
军演方阵庄严，调配有度，气势雄伟。女民兵不爱红装爱武装，端的是；看红装素裹，分外妖娆。
此时此刻，顿觉生命因国家之日益强大而鼓舞，而安心。
泪为国家流，心为国家系，情国家付，笑为国家绽放。
六十年的新中国，是承传中华古国文明，六十年的艰难炼历，铸成开创中国复兴和壮大的智慧之剑。
东亚病夫、中国人一盘散沙，是六十年前外国人对中国的讥讽语，看到天安门大阅兵，谁再敢说？
在展现中国几代领导人的巨幅画像之前，革命先行者孙中山先生的画像首先出现。
明天续
续昨天
跟着是开国元首毛泽东，继而邓小平、江泽民、胡锦涛。
中国的伟大复兴，是一代代领导者，革命先烈和人民共同谱写，饮水思源，是中国道德文化，亦是事物进展的客观根据。彩车象征每位领导人，当时所负的历史责任，彩车以独特装备，展示时代精神。
天安门城楼上观礼的国家领导，看见前国家主席江泽民与胡锦涛主席比肩交谈，好谐和融和之新人与旧人；此际一起真情共庆：看江山如此多娇。
明天续
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再看：前总理朱镕基、李岚清，他们老了，但见颜容露出欣然微笑。
第一任香港特首董建华，他站在国家领导人之行列，他专注看城楼下各种方阵。国家给回他一个为国为港公道。
观礼嘉宾当中有老、有少、有青年，他们都是为国为民的现在模范，过去英雄。
胡总构建和谐社会理念，在新中国六十国庆大典，明显可见。
温总当然笑了，「苟利国家生死以」；是他的心声，温总看见国家的成就，人民如斯英姿，再辛苦也值得。
「精忠报国」，是中华儿女的浩然气慨，跟美国已故肯尼廸总统留传名句：「不要问国家可以为你做什么，只要问你自己可以为国家做什么。」有着相同意义。
完
以亮丽嘹阔的声音，唱出富有乡情国情民情的歌曲，最是引人入胜，它唤起人民的情感共鸣。
因为这些歌者，用人们熟识的言语和语调来放歌。也许用美声角度来评，说民族唱法用声大亮大尖，声音弹性不足。可是用了西方唱腔，听来总觉不是味儿，吐字太圆太滑，有肉无骨，唱不出方块文字的味道。凡是跟民风民情和民族习惯脱轨的艺术，都得不到人民的接受和钟爱。
中国地大物博，不同的唱腔，唱出不同的风俗民情。
好的民族唱腔，更能表达北国风光，万里雪飘的豪迈情感。
只要声音能收放自如，只要呼吸有力有深度，只要自然把歌声奔放出来，我都说是好歌。
年纪越长，对中秋的兴奋程度越减，大不了；吃半个或四分一月饼，便算是应了一年一度的中秋节日。
今年中秋，竟然发思古之幽情，有些内地专业朋友，临时组成中秋诗词歌咏大军。
当经理的举杯邀明月。
当教师的朗诵余光中的诗歌。
老兵用豪迈嗓音高声吟唱毛主席的《蝶恋花》。
我嘛？就朗诵李白的诗：《下江陵》
朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
妈
告诉你我多么幸福
因为
你告诉我国家的伟大
爸
告诉你我多么幸运
因为
你教我做人不要忘祖忘宗
老师
告诉你我多么实在
因为
你引领我进入文化艺术大门
我实实在在知道做人的目的
做中国人的责任
我
多么的幸福
因为
我懂得感恩
因为
我有机会报恩
A：乖乖；不要学你的前任总统们，到处撩是斗非，到处燃起战火。
B：对呀！你是今届诺贝尔和平奖得奖者，你要履行和平使者使命，不要用威力惊人的无人轰炸机，向看不在眼内的国家轰炸。
C：能说会道，但未见政绩，便轻易取得伟大和平使者衔头，难道诺贝尔和平奖评委们，人人能预见奥巴马的真人不露相？他们有穿透眼，看见奥巴马一反大美国主义，变为睦邻国，尊重他国国情的仁者？
A：当今世上，不能再由霸权国家说了算，送奥巴马一个大到了不得的大名衔，希望他与他的国会转弯有路。
九龙公园造就了本人之闲心安心。
快！是我之一贯德性，然而要成就一项工程，一门艺术，非要静心与耐心不可。
从前运动只求量多量足，但效果不显著，尤其透过运动增强声音共鸣，亦是不见得道路通顺。
正是当局者迷，我马上调整练习方阵，来一个人体科学布局：
１．考虑切身的发声机能，就是针对优点与缺点，并以逐一完善的理念去逐点攻克。
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２．发声与习惯要取得互相融和协调，当遇上一些难以发出的音调，很容易把气往上冲，胸腔迫挤，甚至面容也一并用劲。
对着镜去自我监察，把型体坏习惯改掉，开始把声音引入正路。如：觉得声不从心，甚至觉得不加把劲去放歌，就唱不出有质感的歌声。
这是蛮劲唱歌法，会令到歌唱通道变僵变硬，出来的歌音欠缺自然和柔美。
３．柔美声音一定要有实质力度，柔美声音不是虚虚恍恍的声线，练实质的东西，一定要经过硬功，硬功过关，便是理顺和盘算声音的收放分寸。
明天续
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４．每逢练习，必细味练的是甚么？有那些盲点需要克服？有甚么障碍需要矫正。
５．诚实地去认清声音的好与坏，不要迷醉自己的歌声，用观众的心态去感觉自己的歌。
６．虚心地吸取别人的歌唱优点，清醒地分析别人的歌唱缺点。
这就是我的练歌道路，也是九龙公园的大自然景观，令我悟出「快」要条理分明，「慢」要精神有度。
静观自得，在此向九龙公园说声多谢！
完
大师姐：该死的野鸽，看！联群结队在草坪觅食，弄得到处鸽屎，我打！哈！还不把你们吓走。
二师姐：若果不把鸽子驱走，这儿怎得干净？
大师姐：喂！快放大喉咙练声吧！最好用爆音激音，鸽子一听便飞，快！快！
我：没用的，鸽子听惯了我的依、呀、呵，牠们适应了我的高、中、低音。
大师姐：看我大拳乱挥，再来双掌齐拍，看还敢在这儿否？
李伯伯：看！鸽子们多悠闲，一大群鸽子，不争，不斗，不吵，各自觅食，各吃所得，飞也一齐，聚也一齐，自由自在，有伴儿，有沟通。
朗诵古诗词，必须留神诗词的音乐和诗词韵味。
用广东话朗诵，最能发挥古诗词的音乐韵律，因广东话的九声呼应了古诗词的音乐格律。
最怕听到朗诵者，为了声音的抑、扬有致，而把声音忽高忽低，高音用假声，低音用下压声，朗诵出来的效果，很牵强，令人毛发竖起。
声音的调度，不能偏离基本声区，站稳胸声，以及胸声阔厚，当用到激情调子，因共鸣有弹性，头腔与胸腔会联合起来，发出亮而实在的高亮声音。
问：怎样把歌词唱好？
答：请问唱的是甚么歌？
问：情歌。
答：情有深浅浓淡轻重，可曾把要唱的情歌仔细分别？
问：我唱的情歌包罗万象，曾经想过去感觉它，但越去想它越觉没法调动心情和心态。
答：可以用包罗万象的情怀来唱包罗万象的情歌。
问：唉！就因为唱来对不准歌词的杂耍文字。
答：你讲的话，我听不懂，情歌嘛！用真情去演绎便是。
问：可惜歌词东说西扯，没有统一的文字线条和思想脉络可寻，教我如何去表达它？
答：请举一个例子。
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问：例如爱；可以给你一厂，那是一粒糖的蜜意。伟大的爱情，如滑水的激动……
答：歌词太空，太不知所云，我真的无法集中情绪，去分析这首歌的感情浓淡，也许可以用口不对心的歌唱法，念念有词地去「依呵」了事。
另一把声音：「歌词如此拙劣，不能怪歌手唱不好歌，没有令人感动的歌词，怎可以唱出有感情有感觉的歌声情韵？」
答：「对了！对了！ 」
完
或上课，或讲学，或演讲，我很留神用词是否明确清晰，由于不断在这方面的严格要求，很自然地养成「有的放矢」之言语习惯。
有些抽象名词，我不会用在训练场上，这样子令学员思路不清和提不起劲。如军训，一声号令，比美丽的言词更能唤起抖擞精神。
言语有力，内里包涵学识学养，读书明理，思考添慧，这是我的教学言语宝库。
父亲常说：眼见未为真。 此话当成我的处事座右铭。
把它放在课堂之观人警句，令我减少对学生之性格草率判断。
梁同学走路没神没气，一问一答目不对人，口角有意无意间颠动，眼睛左右飘浮，两眼闪白向上翻动。
按照观人于微的说法，此君胸无大志，人心亦不踏实，多疑多变，凡此种种，与他都拉上关系。
然而；他是虚有大个子，声音都是如虫如蚊之小小弱弱，气没从声流放，只是游丝般在肺之上，喉鼻之下；稍事呼吸，看他实在有苦自家知。
你声弱气微，连眼都望人乏力，由于气不畅，血亦不旺。
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他说小学时本来很大声，但被老师指责声大如吵骂，所以不敢放声讲话，不知何解，声音从此大不起来。
「因常期压着咽喉讲话，导致肺活量不足，脏腑因而受损，你的皮肤病，也是因循环系统障碍而引起的。 同时；长期讲话口不张开，令颈部充血，会影响你的听力。」我说
他答：「我没有留意自己的听觉。」
我答：「其实我要用较大的声量，你才实时有反应。」
第一堂我便针对他的问题，作出体能、情绪、改良型态作个别训练。
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三堂过去了，昨晚接到他的电话：「老师，第一堂你说我听觉有问题，这两天我真的发现我听力不佳，有甚么办法可以改善？」
「我已经对你进行相关的训练和改正，因有改进，你开始感觉灵敏些了，便察觉自己的毛病，继续按照我对你的训练方式，努力练习，下星期上课，会再推进一步，你是一个有动力的人，短短三个星期，实质是三堂时间，便见到成绩，加油！」我说
幸而我把父亲的训言听入耳，不会错误把梁同学标签为某类不良人物。
教学相长，梁同学的奋勇精进，是因为他明白了本身的问题所在，因为声音开了些，呼吸畅通些，血液较为流通，他说皮肤也好了一些。
完
A：楼层没有4、13、24…… 再由中层一跃上八十多楼，按风水自然学说，是空虚不实之象。
B：对呀！没有四楼何有五楼，十三是西方不祥迷信，但没有十三楼，十四楼起得了吗？
C：连楼层都变成数字跳，太令人眼花撩乱，没法马上把实在楼数一目了然。
D：这种别不同的天价楼，由别不同的人去买罢！如果我「腰缠亿贯」，也不会买这种失实的楼数，太虚，太浮，太炫耀了。住进去，有分秒下坠感觉。
笔按：秋风送来运动客之你一言我一语。
步操是训练课堂的必然环节，开始时；有些同学们觉得为师真个莫名其妙，既然要求如军训，只好挺腰、开步、左右手交替起落、眼睛睁大、心胸朗朗，一众学员绕场踏步。
因声音未能自然站稳胸膛，故此不要数一二三大步走。
经过几堂练步，学员们尝到步操生气氛的好处，每逢我一声号召，他们迅速入位，但听步步有声，我对他们再进行身体动作之松紧交替平衡要求。
没神没气，或形态偏歪，声音是放不开来的。
光练共鸣，不从共鸣条件去探求，会走多了冤枉路。
步操练神采，可谓对准焦点，有些同学因工作压力，情绪显得沮丧低落，竟然因一轮步操，活畅心窝，把烦恼抛离心胸。
接到学生来电：「老师我声音哑了，几乎不能讲话。」
听她的声音如蒙上薄纱，不像患了感冒。
问：「近日吃了甚么？」
她说：「喝了多次罗汉果煲水。」
你是吃素的，已经甚少吃燥热食物，因步入秋季，天气转干凉而有喉干感觉，这时需要调节生态，但要有节有度方能生效。
罗汉果药性寒凉，若调配合度，可止咳化痰生津。
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近日坊间流传用二个大罗汉果煲水，每天喝三次，体质偏寒者，便马上喉痒气促和咳嗽。你是属于这类人士。
经一事长一智，因不明调配而饮用罗汉果的两位学生，同样出现寒咳声哑现象，因明白本身的寒热体质，采取了应变方法，声音恢复原状。
中医药食同源，很讲究因时制宜，因人而异。
越是接近中医药，越觉中国医学博大精深。
完
一忍成大事，忍说易行难。
「忍」我学习以恒，对「忍」字有点个人心得。
遇不如意事，或太如意事，我都以忍来平静心湖。
不如意事令人忧、愤、怒、悲。忍着一时之气动，让心性暂且稳住，忍在开始时候，是强行勒住心潮，不让心性乱动，继而用道理去安抚动乱的心，用前人智慧平息着魔的思绪，慢慢；心湖平安下来，「忍」字也平安下来，因为心存厚道，不用忍而心平静。
最怕光忍气，而不自我开导，如此死忍，会令心湖更加沸腾，令心理受压而失衡，「忍」功背后，须以智慧来支持。
太如意令人喜欢若狂，此时不用忍去降服狂态，人会飘上太空，所谓一朝得志，语无伦次，所以我得用忍去稳住高涨情绪，忍的背后，同样用前人智能去支持，慢慢心平下了，看见天外有天，人外有人，一山还有一山高。
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