7月2日　缺了一

老婆婆雨中漫步，一直往园林那边走去。

很多个早晨，没有看见老伯伯，我忍不住问：「伯伯没有陪你一起？」

「他病了，不能出来，他一定要我出来走走，运运动吸吸新鲜空气。」老婆婆回答

望着她以伞代拐杖，慢慢消失广场一方。竟然有点惘然，每天清晨习惯看见她与老伴绕过广场，径往池边小亭，做他们的体操和气功，几年下来，我们每朝是：「哈哈！好棒啊！哈哈！」老伯语

「哈哈！你更棒！非常了不起。」我答

这几天没有老伯的声音，只有老婆婆一句单调的「早晨呀！」

希望老伯快点康复，老婆婆独个儿在公园，真的单调乏味，给人一份孤单只影之落寞感觉。

　7月3日　伞说（之一）

香港人手撑一把伞，像宣示：我就是我。

看！不论男女，除了老幼，头顶的伞，是经由独立有力的手支持着，非常的干脆，没有给人多余的联想。

可不是吗！持伞人以手力臂力持伞快步，雨来伞挡，匆匆往目的地走去。

遇上地窄人多，香港人绝对有能力窄中通过，只见人们手臂抬得更高，于是伞儿在高处没过阻拦，脚步配合灵活摆动的腰板，一闪一拐弯，人与伞自人流中闯出一条活路。

香港人持伞从不放在肩膊，这样太悠闲了，不适合这社会的快板快拍。

偶然碰见有人把伞安放在肩膊，满以为这是难得一见的情调中人，伞没被高高举起，伞马上变得意态万千。

　　明天续

7月4日　伞说（之二）

　　续昨天

可惜随之而来的动作，把我的想象破灭了，原来这人要记录电话要事。

从前的电影，女主角提伞的姿采，真的很有仪态，尤其是聊斋小说中的女鬼，一把油纸伞，握在柔软无骨肉掌之中，呈现出种种浪漫与风情。

就算从前的男人，他们撑雨伞的款儿，总有一点轻快随意，鲜有高举伞儿快步快走，快拐弯，快冲出人多之地。

伞斜斜靠向人肩，有一份慢慢的温柔感。

说真的是，当人们高举雨伞，总昂首阔步，把伞斜放肩上，这人很自然是慢步慢走，天地顿然宽阔，人亦安然悠然。

　　完

　7月6日　运动员的眼睛

最爱看出色运动员比赛时的眼睛，他们心力高度集中，在乎比赛过程的每一分秒，他们的眼睛发放出一种不寻常的精神，好像告诉世人，他们正当蓄势待发，或者是全情投入，全力以赴。当他们胜出了，泪水藏于眼眶，或含隐着，或滴滴滚落，红了一片的眼，仍然精亮，仍然有神。

常听长辈说：眼乃心之描，运动员一心在「拼」，所以他们的眼神亦在拼搏，很活很酷，很专注。还有——很有力量。

　7月7日　型不正 声不开

青年学子喜爱空手道，他的眼睛总是集中一点，双肩略抬高，整个人的骨架比例，出现比例偏差，也就是型体的发展不平衡。

我告诉他：「一定要把眼神回到平正自然，方可练声，因为眼神偏于一方，发声亦因此而受到局限，声音跟随眼睛的方向，往上发放，这样的声音是浮虚而不实在。把型体偏歪改回平正，共鸣区因而有空间发挥。

还有；走路时而步步平稳，动静之间保持端正，牵强地表现神气，都不是好方法，这需要从心态着力。」

这位青年学子很用功用心，第五堂已取得好成绩，他说很感动。

我说：「剩下最后一堂，请好好加把劲，可以不用上进阶班了，自己坚持练习，把书念好，日后有机会参加朗诵歌唱课程。」

他开怀地点头称是。

　7月8日　代代有难题（之一）

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　7月9日　代代有难题（之二）

　　续昨天

　　完

　7月10日　通字不易为（之一）

歌者的歌唱状态，很讲究一个「通」字。

通才可达，水喉不通，水不流畅，以「通」来作歌唱动态，可谓传神传意。

但人体不同物体，「通」在每人身上，有着各种不同的意义，因为各人自有其独特之生理条件，与及各样心理因素。

首先要建立实实在在的声音，没有实在的声音，甚么歌都不好唱。

因为声不够，定然气不足，声音是呼吸器官的引擎，声音所到之处，气亦随之而来。

一个人如果声音弱，气息亦短。

因此；我不断重复要开拓胸声和站稳胸声，开拓是展开局面，站稳是形成声音的习惯性。只开拓而不站稳，肯定徒劳无功。

　　明天续

　7月11日　通字不易为（之二）

　　续昨天

站稳胸声是基本歌唱条件，有了这条件，便需要跟胸肺以上的各项机能达成协调。

声音松、通、圆、脆、润、达，这都要考究人体每一个发声部位之健康条件和弹性，以及比例均匀的平衡性。

胸声不错，头腔也开通，但很多歌者出现胸腔与头腔的不能自然磨合。

问题可能发生在喉咙和颈项一带之各种组织，这些组织出现障碍，会影响到声音的透明和清晰度。

人体发声部位，都是互相制衡，互助互补的。

　　完

　7月13日　数天前

深夜风雷大作，不一阵子，雨倾盆而下，窗外维修竹棚，被雨打得滴滴沙沙，彼起此落，长的声响，短的音阶，交错绵连成一首雨打竹枝，很有音乐节奏味道。

听着！听着！不知不觉睡了。

醒来犹记得昨夜风吹雨骤，很久没有弹古筝了，昨夜雨打竹枝的音色，给我开了窍，古人弹曲必解曲意，而曲中情韵有着天地之节奏，如风声、雨声、海波、云涌，与心之思绪互相契合，互相碰击。

古曲《高山流水》，弹奏者若然胸中无高山，耳中无流水，很难演绎人与大自然之交感共鸣。

想不到因竹棚逢大雨，给我当头一棒，悟了一点儿「曲道」。

　7月14日　人生多样

「放人一马」真的是很美的待人修养，给人留有余地，很好，很从容。

生活上有很多枝枝节节，在人各有志的前提下，不同意见不同思维，造成很多人际磨擦。

文化高者，把自己的意思有条有理地阐述出来，文化低者，表达意见时，常常出现词不达意的现象。

于是强者践踏弱者，弱者先是哑忍，再而反目，继而起来以力反抗。

放人一马，留有余地，应是人们处事论理的座右铭，这等同退一步海阔天空，具有相同的深长道理。

很多时因肯退一步，反而令自己行走自如，绕个一方更加前路无障，因为；少了敌人多了友人。

　7月15日　不缺了

老婆婆独自经我方走来，她步态平稳，而且脸上挂着一丝笑意，相信老伯伯已经康复了。

「婆婆；伯伯为甚么不陪你出来？」我问

「他呀！要自由，要独立，他在生病当中，明白谁没有谁都要好好过活，这才是好的人生态度。」老婆婆说

「那跟陪你一起晨运有何关系？」我说

「他呀！要广结朋友，要看看不同的运动场所，要学会一人也快乐，他悟了人生一定要死，也许他先死，那么；我便要选择无伴日子怎样过？

他说苦着心不如笑着脸，如果他真的先死，看见我如常晨运，如常生活，而且以平常心和着笑脸地过活，他会放心开心，做他天上之事。」

「噢！太有见地，你们很开朗开通，你们竟然想到生死之间的问题，亦化为实际行动，佩服！」我笑笑说

　7月16日　努力中

每次进入本网的《歌唱歌唱练唱版》，都有一份窝心悦意感觉。

制作小姐把这栏的版面，构思得甚有品味，可谓亦古亦今亦西亦中，栏目细节条理分明，深得我心。

练唱版内的几首歌，由于受制于小小MD录音机，一些音色和高音未能收到应有的效果。可能透过计算机，会再走失一些原来音色，不过；如这栏目标题：《歌唱歌唱练唱版》，每首歌都不加修饰，没有调整，是一口气唱完，原版录音上网。

栏目中的几首歌，庆幸没有人批评我唱得洋腔洋调，至于好与不好，一切仍在努力中！

　7月17日　歌唱剖白

《那就是我》是我的喜爱歌曲之一，这首歌的音乐造句，很有水墨的阴阳写意线条，轻重浓淡，歌唱时有着我对书法中行书的着墨习惯，虚中有实，实中有虚。

《游仙》(蝶恋花)，音乐调性怀抱戏曲味觉，亦要如此，才能表达出毛泽东的豪情与浓情。

首句：「我失骄阳君失柳」，内心独白，非常深沉的悬念，但切不可唱至悲怆寒凉，这样反为削弱了词与曲的内在感染力，也违背了词作者波澜壮阔；伟人情深之气宇气魄。

《离恨》(清平乐) 李煜词，黄友棣的音乐，写尽李煜的愁与绝望，我的演绎是在寻找李煜的无奈，在无奈声中慢慢走向绝望。

　7月18日　答读者

对不起读者们，令你们失望了！

《武侠奇招》渡过了几个7月7日，然而仍未见故事的续写篇。

唉！真的是时光飞逝，「绝岭峰」一双身受重伤年轻男女，不知几年过后仍生存否？

想提笔续写，又觉得多此一举，让这对年轻男女谜样作收笔，很有味道，很灵动，很有故事张力。

因读者的提醒，让我重读《武侠奇招》，结语是：「绝岭峰」谜样依然！

　7月20日　答读者之二

知道「绝岭峰」谜样依然，好朋友的评语是：「你懒写！」经她一言提点，不得不承认语带真实。

很佩服写武侠小说的大作家，他们的笔力和魄力真了不起。

要写好一本长篇小说很不容易，写得又好又精彩更是艰难，小说要写得结构紧凑呼应合拍，有节有度，而且转接奇特，令人着迷令人感动，那真是万中无一。

读者眼睛是雪亮的，金庸的武侠小说，是个中表表者。

我等小小牛刀，只能暂且打住，也许有一天笔气动了，再来续写《武侠奇招》，「绝岭峰」再起风云。

　7月21日　听歌说歌

歌唱爱好者开了一场怀旧时代金曲慈善义演义卖演唱会，听了他的现场录音碟，非常感动他的集中投入和训练有素。

当晚演出的几首歌，我的评语是：底声厚，气息连贯，吐字清楚，感情纯朴，以时代曲唱法来评：声音比一般流行歌手饱满，感情与歌连成一体，可惜略欠张力和激情。

声音上共鸣与胸腹共鸣不够默契，中声区与底音区非常好，声质顺畅有弹性，但转上高声区，声音便脱离了底线，声质变得轻浮无力。

一些拖腔和波幅音，因为以喉咙着力，出来的声音没有底声，削弱了音乐的感染力，跟共鸣声音脱了轨。

仔细听演唱者的声音区域，头腔其实不俗，只可惜上、中、下三腔共鸣未能取得贯通，咽喉有卡紧感，颈部一带筋肉和肌腱，亦有些紧迫感，如果这些问题解决了，这位慈善歌唱爱好者，可以有足够条件唱中国艺术歌曲如：花非花、阳关三迭（现代版）、教我如何不想他等。

　7月22日　针对鼻敏感

香港很多人患上鼻敏感，吃西药只能暂时收干鼻水，慢慢吃西药都不能生效，而且体质也弄坏。

六月份的课程，其中一位年轻学员，便是长期鼻敏感病患者，从电话听出他的毛病，我嘱咐他做一些改善鼻敏感的方法，并要他每星期给我电话，每次教他做健鼻和健呼吸运动。

三星期过后，在课堂上，他告诉我鼻水减少了很多，呼吸也有好转，我请他把过程写在我的网页留言版。

请患有鼻敏感的读者们，依照 John Lam 同学的经验，依法照做，肯定对患鼻敏感，有立竿见影的效果。

　7月23日　尊敬劳力（之一）

因为大厦外墙维修，使我体会到劳动者的可敬。

今天；围着竹棚的纱网，是时候解除了，工作人员双脚分离，一只脚骑着竹架，另一只脚踏稳竹竿，看他们灵活上落，左右走位，令我这个畏高者，看得心惊胆震，「艺高人胆大」，此时此刻给我有深层的领悟。

望着一位中年汉子，一脸黑斑，是烈日下工作的见证。

他呀！一手环抱紧扎的竹竿，一手用利刀凌空削落，看哪！纱网应刀而下。这么利害的绝活，我伫立窗前，从心底喊出：好身手！

看着出了神，忘记了他们身临高处，也忽略了本来就有的畏高症。

　　明天续

　7月24日　尊敬劳力（之二）

　　续昨天

可能工人叔叔要使劲，左脚滑了一下，我大吃一惊，不要甩手掉下，说也机灵，工人叔叔以腰力把脚一站，整个人回复平衡。

望着外墙石砖光洁亮丽，我等业主在付出维修费之余，可有感谢工人们的辛劳，说他们每天出生入死地工作，真的没有一点儿夸张成份，一道道棚架凌空架起，他们每天游走竹与竹之间，用劲用功打石铺砖弄泥弄钢，一不小心，便有伤亡危险。

他们的家人可能习惯了维修建筑的生活，否则；每天他们走出了门闸，定然担心这天可有意外否？

写到这里，觉得焕然一新的外墙，多了工人们的血汗劳苦，也为一块块瓷砖，印上无色无痕的工人手迹。

　　完

　7月25日　欠音准怎办

读了一位旧学员的远方来函，她正为有亮厚的声音，唯欠音准而烦恼。

记忆所及，这位歌者因为习惯大嗓门高歌，牙关上下开合出现僵硬，上胸骨也有些儿高抬，口腔上下颚骨开合欠自然，歌唱时常用上猛力，因为这些因素，使得发音机能减少弹性，没有弹性的共鸣，不容易唱出完整圆润的乐句，因为发声机能处于不自然状态，声音出现音准问题，这是一些歌者常碰到的烦恼。

解决方法，一定要从歌唱实况作出具体判断，凭空凭经验或想当然，都可以发生乱开良方的可能性，所以我告诉这位旧学员，如果是等同昔日所说的，请她从本身习惯去纠正，如果不是，找有经验的声乐老师，共同找出音准问题的原因。

　7月27日　畅所欲言（之一）

　　明天续

　7月28日　畅所欲言（之二）

　　续昨天

　   完

　7月29日　笑的美赞（之一）

真的没有尝试过活畅畅地笑，此话如果你有份儿，呜呼！人生何苦？

喜欢留意人们的笑脸，因为都有不同的笑颜，长者的笑尤其可爱。

有的长者老而无绉纹，当咧嘴而笑，哈！咭！咭！好一副白发童颜，只因人间乐事，他们毫不思虑，为可乐的事，笑一回开开心心。

年青人的笑意，挺逗人欢畅，他们的朝气阳光气，笑起来有用不尽的能量，怪不得国家领导人时时用情对年青人说：你们是人间的希望。

看奸人的奸笑最不享受，这些人笑起来嘴角呈现出一股拉力，活像把两片唇并成半月向上弯弯，唉！多牵强呀！

　　明天续

　7月30日　笑的美赞（之二）

　　续昨天

独乐不如众乐者的笑容，有种教人自然而舒适的亲切感，这种形相很随和很友善，无论轻笑、微笑、大笑、狂笑，活像天地任我们同歌颂，太幸福了！

看起来令人心酸的笑是；笑中有泪，欲笑又无动力去笑，真的是无奈之至。

这是人生太重的后遗症，症状常现多思多虑多愁多感。

难得一见的笑是；天人合一，笑着穿云遁地，入水登山，这类人胸怀宽广，是所谓拿得起放得下之人。

　　完

　7月31日　参不透