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| 南杏北杏川貝是止咳好方(1) |
1 南杏北杏川貝是止咳好方(2) |
2 做好當父母準備 |
3 大人的小孩聲(1) |
4 大人的小孩聲(2) |
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| 5 |
6 薑活經絡 |
7 教學相長(1) |
8 教學相長(2) |
9 教學相長(3) |
10 巧合(1) |
11 巧合(2) |
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| 12 |
13 巧合(3) |
14 巧合(4) |
15 兩種文字的輝映(1) |
16 兩種文字的輝映(2) |
17 兩種文字的輝映(3) |
18 兩種文字的輝映(4) |
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| 19 |
20 網主繁忙 休息一天 |
21 中文是寶庫(1) |
22 中文是寶庫(2) |
23 放下 |
24 釋然(1) |
25 釋然(2) |
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| 26 |
27 釋然(3) |
28 是這樣(1) |
29 是這樣(2) |
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問：「天氣冷了，氣管跟著受罪，尤其忽乾忽潮濕，喉嚨總覺痕癢得很，白天咳嗽，晚上更利害……」
答：「你的問題，也是很多人的切身感受。壞天氣導致氣管敏感，很多時吃藥都解決不了咳嗽和喉嚨痕癢，反而吃藥多了，令身體虛弱起來。
請嘗試以下方法，可能產生很好的止咳療效。」
其一：南杏北杏川貝磨成粉末，作沖劑飲用，如喉癢寒咳可加幾滴薑汁，如覺氣燥則改用四份一果皮煲水，跟南杏北杏川貝一起沖服。
一人份量可向藥材舖店員查詢，他們會懂得份量調配。
明天續
續昨天
其二：用生薑六片，加三杯清水煮沸，以毛巾替頸部作熱敷，然後用幾滴驅風油加一點曼秀雷敦混合，在咽喉、後頸、耳背按摩，跟著用薑水熱敷。
最後；用藥油在胸肺按擦，並同樣以薑水熱敷，堅持幾回，可收到很好的活肺止咳功效。
此外；請做擺手活動，前後及左右各一百回，跟著可原地緩步輕跑，這可增強體魄，強化呼吸器官，減少呼吸道容易過敏，對活肺量起了強化作用。
完
嬰兒呱呱墮地的第一聲，氣息連貫沒有阻礙，所以聲音清晰靈動。這是嬰兒身體柔軟，沒有硬而僵的地方，聲音發放便暢通無阻。
嬰兒剛出生，五臟六腑功能雖然薄弱，但由於未受環境及自身心理或疾病的污染，其功能處於早晨太陽初露，五臟皆有其聲，並非五臟各有聲音，而是五臟六腑健康，則發聲器官強健，所以嬰兒的聲音明清透亮，乃因臟腑柔軟有彈性之所以然。
可惜現代社會嬰兒健康如初昇陽光的定律，因父母健康欠佳而起了變化，有些嬰兒出生便體弱，呼吸出現不均稱現象，這可引起腸胃及排便欠佳。
父母有好身體是孕育嬰兒健康的第一線，也就是給嬰兒的健康第一階段。
電話傳來的聲音很虛很薄，我對她說：「講話頗費勁，不講話也辛苦，因為喉嚨卡緊呼吸不平勻。
2月28日新課程會給你學位，請暫停唱歌，待練出基本聲音才再唱歌，否則定然加深喉患。」
新學員問：「你怎知我聲音有毛病？你說得一點沒錯，我被它困擾了很久，可惜束手無策。」
「雖未見其人，但聞其聲，聲音薄而窄，氣息沒具力量，長期如此；當然出現發聲困難。」我答
新學員問：「老師覺得我的聲音怎樣？」
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續昨天
我說：「聲音仍未發育，在兒童過渡到成長期間，聲音沒有擴展開來。」
新學員說：「我怎會未發育？我是大人呀！」
我改用生活口吻說：「聽我的聲音是否具有立體感？是否像多聲道的發音體？」
她在電話傳來認同答話：「是呀！」
我說：「因有聲音共鳴作講話基礎，共鳴區就是身體的一份子，說你聲音未發育，乃指你身體的發聲共鳴處於未開展階段。這比喻會令你容易明白！」
新學員答曰：「明白了！我的聲音是大人的小孩聲。」
完
人體受到天氣影響，而出現經絡冷縮熱脹的各種症狀。
以家裡的門作比喻，潮濕天氣，門便會開關不靈活，很多人訴說身體就是天氣預告，天文台有時沒人的身體感應靈驗。
身體四肢可謂受天氣連累的首發部位，尤其兩腿膝蓋，痛起來令人舉步難行。
數天前碰見晨運袁伯母，她告訴我每天早午晚用煮沸薑水，載上膠手套在膝蓋上下左右作熱敷，之後便替兩腿拍拍按按，現在覺得走路輕鬆許多。
薑有活血驅風通經絡的作用，用此法摩擦胸肺，對呼吸不暢有輔助效果。
課堂上有不同性格的學員，如果不先讀懂他們所思所想，和他們切身問題，是無法取得理想成績。用心加誠心，很多難事都會解決。
有一天；趙同學得意地說：「我被同學刺激，所以特別勁到。
翌日；我搖電話給趙同學說：「你進步很多，沒有從前的散與亂，走起路來有朝氣了。
現在要給你加強訓練，那是不需要別人的感染，亦可精神抖擻，這才算學習到點。」
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趙同學較前腦筋清靈了，她明白我的意思，她言語有了焦點。其實她是聰明人，可惜太多想法，沒法集中一件事情。
不糾正這些毛病，心理難以平衡，因為雜亂無章，外人多報以不信任眼光。
「趙同學；你講話的聲音與速度淡定從容多了，沒有語無倫次的毛病，可喜可賀！」我說
「老師的說話點到我的痛處，但沒有令我難受和抬不起頭來，別人可不會這樣……」趙同學
明天續
續昨天
「我明白你，用方法改正你的陋習，算是為師之福，也是你之福罷，可不能要求別人理解和諒解，要對自己的態度和行為負責，不可勞煩他人花時間去深入你的行為其實與品格無關。
換言之，你的一舉一動一言一行，就是給別人印象的總結。
幸而讀懂你是一塊外面蒙塵的美玉，才做出對你合適的訓練。
聲音與健康，聲音與行為心態是一致的。
一句老話；加油！」我說
完
「我沒有往日的驚惶忿怒，但仍不時想起家姑平白無理取鬧，想起她的諸多挑剔，心田起伏不能安靜……」陳太
「大秀才又跟大兵說理論公正！秀才呀；說的話不狠不尖酸，當然不夠大兵的大嘴利害，這是因為秀才的質高，心不恨不狠，是你的善良，有這樣好性格，是上天的恩賜，能當上秀才，是你的努力加福慧，好性格加福慧，那當然要付出寬闊心，不然可會令自己受困受苦。
你心中拿著一把公正尺去量度大兵，大兵跟你的思維方式及文化水平相距千里，你說的她不明，你的評判只適合同一水平線之人，如此；何能明確找出理據？可以說；用你的高水平尺度去量計低水平老婦，是自己討苦吃。」我說
明天續
續昨天
「她喜歡百事管，樣樣說不，我採用了君子之交淡如水，她倒沒有從前的野蠻，我想起老師提醒，莫以秀才之才去論大兵之德，我心放鬆多了。但仍沒法做到完全放下，亦狠不下心真的不理會她，只是君子之淡，旅行回來，依然送她喜歡東西，好吃的會留她一份……」陳太
「君子之淡是淡然有緻，有情有義當中，有一定的相處及自處空間，跟淡薄無情是兩碼子之事，就按照你的方式繼續面對大兵罷！
大兵如小孩，當面對慈母的慈祥和善，小孩會這樣那樣的搗搗亂亂，道理有點相似。
下日續
續上日
現階段請努力降服過往的委屈記憶，能放下多少，心靈便寬暢多少，記憶可令人美滿，也可令人心生恨怨，這真的是一條輸數，很不合算！」我說
「有時我會追問，如何做到經文說的：愛我的敵人，愛那些無理取鬧的人？」陳太
「由偉大的聖者去做罷，不然；如何去教化眾生？我們是平凡人，當然沒法達到此境界，但可以用慈心去處理別人的無知無理。
明天續
續昨天
慈心是寬心去看世情，己能別人不能，己明他不明，自己已經得了智慧，不明者不能者無理者，是生命的欠缺，所謂能者多勞，此話正中你的情形，多勞可以用多點智慧去放寬自己也放寬別人，過程一定辛苦，但值得。
這是我所說；在某事情用慈去取代愛。」我說
陳太的智慧回來了，她笑得美麗純潔，陳太是大好人，只是當局者迷和愛用尺去一分一寸地分別善惡對錯公平公正。
陳太離去；我翻開《老子繹讀》一書，赫然一句「慈，故能勇」，解曰：慈即寬容，所以有勇氣。
勇氣是一份坦然無障礙之心態，剛才跟陳太所說的慈跟老子前輩作了呼應，真巧合也！
完
讀翻譯外文詩歌，有些作品看不了幾句便放下，那是因翻譯文字沒有按照原文的；文字意象和情采去演繹，亦缺乏對翻譯用字與原文之相互呼應。
翻譯要做到信雅達，不過把原本平凡的詩歌美化，這不是信，更不能達，雅是譯者之個人添加的文字造象。
但面對優秀的詩歌，翻譯者應以相同等值的文字藝術和深度去演譯，這才把翻譯與原作渾然一體，給人有如魚得水，互吻春風的品嘗與細味。
明天續
續昨天
換言之；翻譯外文詩歌，是經譯者之細心推敲，須深入詩人的言語意境，和用詞遣句之深淺 濃淡，它的文句音樂節奏，哲理與詩之語氣表現。這都在譯者讀懂讀通，方可譯出詩之真實與詩氣詩味。
忠於原作，不是把詩譯得呆板，而是更大的洞察功夫。
翻譯一首優秀詩歌，譯者必須具備本身文字功力，與詩歌文字洞悉力，這是翻譯的基本硬功。
翻譯軟功；乃哲學、文學、音樂、詩情與畫意。
明天續
續昨天
翻譯詩比寫詩難，譯者不懂詩，不能譯詩，懂詩能寫詩，若任憑詩人之下筆風格，不能把別人作品翻譯得又準又好，因為譯者的翻譯文句，沒有按原文作出經營，失去了原詩語境。
創作可任意而為，翻譯可要思前想後。
明天續
續昨天
詩歌之謂，乃詩中有詩有濃縮了的意識形態，詩的言語帶有心靈律動，這種特殊表達，如歌如宇宙回音。
翻譯優秀外國詩人作品，就像演奏家演繹作曲家的作品，雖然演奏家們都在鳴奏相同音符，因不同理解與修養，演來便有不同的境界和韻味。
翻譯詩歌之筆恰似指揮棒與彈撥器，它走進詩人感情世界，卻能遊離於詩外，讓演繹更加形神俱備，這時候；翻譯者活現出一副苦行僧姿態，苦苦搜索詩人的憑詩寄意。
優秀的翻譯家，與優秀的詩人，同樣偉大！
完
寫詩友人戲言自己是業餘詩家，這可把我弄得一頭冒水，既然當了「家」，何業餘之有？
原來他堅持寫詩，數目已過千首，還自資出了詩集，可惜沒有讀者緣，曾把作品放在互聯網，可恨鮮有登網熱讀之人。
他送我一本設計和印刷精美，名曰《心句》詩歌，希望給一點真心評價。
翻讀之下，明白了，那是沒有中文文采，沒有詩象詩形與氣韻，字句雖經舖排，卻產生不出形、聲、字、意等環環緊扣詩風。
我說：「詩歌是用中文寫的，但意與味非常西方，欠了中國文字的豐富特質與內涵，也許這就是乏人問津的原因罷。
明天續
續昨天
你寫的《春天懷想》：『春天仍然生氣勃勃，在山頂老襯亭望見了海，海水四出浪花，在春霧看到住戶中人，不禁回憶從前的地方……』
這令我想起蘇軾一首詞名《望江南》，跟你的詩有相同情感，內容：
春未老
風細柳斜斜
試上超然臺上望
半壕春水一城花
煙雨暗千家
寒食後
酒醒卻咨嗟
休對故人思故國
且將新火試新茶
詩酒趁年華
當我默寫蘇軾詞畢，友人沒被氣死，反而紅了臉說：『我的中文水平太低了，這首詞用字淺白，但意象文采藝術兼而有之。』」
完
好事幹了，美意不用長留心底，做到了，得著可多。
話說去年幫助屋苑老太太糾正行走姿態，老先生連說感激，我說謝謝他們信任，並聽取建議，把拐杖伸長，腳步放大，腰一點一點伸直，老太太還學我每天以背撞牆，她說日子有功，腰板覺得長力不少。
步步小心的走路心態改正了，原來步步為營，令人心理畏懼。
為了防範陷進教人導人好為人師；之我是我明白心態，我堅守讓老太太自得其所，做她有能力做的步姿。從那天之後，每次碰見他倆，我豎起大姆指說：「老太太好有恆心，好利害啊！看你的運動招式，很有康體價值，老先生陪伴左右，是你的堅強後盾……」
他們滿意得很，老先生徐徐耍起太極功夫，老太太伸手轉腰，大展神通。
昨天寫《放下》是有所感受而發。
兩老的住處尺數，是一位朋友希望換樓的大小目標。
想當然以為老先生老太太不介意，讓我進屋參觀，於是說：「老先生的單位，可以讓我看看嗎？知道內裡間格，可轉告將由英國工幹返港朋友，因買家不是我，勞煩地產不太恰當。
老先生面有難色，語氣木然但不作拒絕，他轉身跟老伴說話，回頭對我講：「跟你相熟，讓你看看罷，今天約了別人飲茶，明天運動完隨我上樓……」
明天續
續昨天
我猛然醒覺這請求令他們為難，於是走遠幾步，故作打電話之狀，跟著高興地對老先生說：「才跟朋友通了電話，她說已跟地產代理約好，下星期返港看不同地區樓房，她呀，罵我給人家添麻煩，並囑我對你們說聲多謝！」
老先生以蓮子容的笑臉；忙說不要緊不要緊。
這些日子老太太一如過往，熱情地呼我：「老師！」老先生則以淺笑少言，代替從前的老友表現。
開始有點兒不習慣，想深點，明白老先生怕了我的「入屋」請求，所以作出君子之交淡如水的表態。
下日續
續上日
昨天我靈光一閃說：「老先生的房子現在賣得很貴，朋友由地產經紀帶領，看了你房子的上層與下層，覺得很好，但價錢太貴了，並看了其它屋苑的單位，還是這邊房子最好，老先生早著先機，佩服！」
老先生聽了，馬上消除對我的顧忌，開懷暢述其投資策略。
由請求隨他倆進屋看看開始，我便反省這請求對老人家的騷擾，何況知人口面不知心！明白了，便作出令老人家心安的舉動。令人釋然，自己亦心舒氣暢！
完
為了完成一件事，我習慣全神貫注，全程集中。
上星期上劉老師課，她問可曾在學生面前高歌一曲？
我奇怪地反問：「不是開音樂會，幹嗎要唱？」
老師剎有介事說：「讓學生們欣賞你對歌唱的表達，歌唱發聲可以是這樣子的。」
我則認為上課不可以滲入個人的愛惡，不能浪費時間講自己如何如何怎樣怎樣。
老師總是希望她的高足在人前表演表演，我這高足總是不幹不幹。理由一個；同一時間不作題外之事，不是屬於我的空間，不要有所作為。
明天續
續昨天
但；每一天我很努力，堅持練習，研究聲藝，鍛鍊體能，過程如所有閃亮的成功者；持之以恆，百折不撓。
如何講第一句演唱開場白？
我說：乾爹乾媽；要你們傷心了。各位恩師，各位朋友；要你們恨久了。
我非無情無義，只是沒有讓你們感受；我常在，我與你們常見面，常嘻哈！
我爸和我媽啊！你們讓我有心有力直往無法預知的藝術理想，我懂父母為我暗地憂心，所以我加倍用功，以報父母不阻撓的深恩。
千言萬語，請聽我一句：你們是我一生的牽掛！
完
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